紫心地瓜米饅頭🍠
Allison Lin用一半米穀粉取代麵粉的饅頭，降低麩質含量，也有米的香Q口感～很好吃！女兒很買單哦^_^
食材：米穀粉、高筋麵粉、無糖豆漿、紫心地瓜、糖、酵母、酪梨油
紫米
402 道食譜-
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椰汁西米紫米露
小林的幸福廚房椰汁紫米露是香港的經點糖水，幾乎每一家糖水舖都會有賣。紫米露通常用黑米來煮（黑米、紫米性質接近，但營養成分不完全一樣），黑米含花青...
食材：黑米、椰汁、冰糖、西米
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萬用鍋煮冬日暖心《紅豆紫米粥》
catmint天冷時喜歡煮一鍋《紅豆紫米粥》 當點心或是加牛奶當早餐都很適合 太忙碌的話也可以前一晚先煮好 隔日加熱即可享用 🙂 Swee D...
食材：紅豆、紫米、冰糖、水、黑糖、二砂糖、鹽
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紫米紅豆佐湯圓
Mako食材：紅豆、紫米、湯圓、糖
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紅豆紫米粥（芝麻湯圓）
洪瑪迷の不專業小廚房甜蜜蜜的好味道 又能增加滿足感 暖了心又暖了胃 簡直～像極了愛情💑 🤣硬要玩這個梗...是怎樣！！🤣 🌸FB粉絲專頁...
食材：紅豆紫米（全聯）、芝麻湯圓、水、砂糖（二砂）
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氣炸鍋》紫米紅豆桂圓湯
艾莎.daily冬季補暖品
食材：紫米、紅豆、桂圓、糖
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紅豆紫米粥 (紫米紅豆湯)
Amy's Kitchen很熱的秋天，來點甜湯 搭配鮮奶、自已熬芋泥 自己煮紅豆湯少糖不罪惡 #零廚藝料理 [紅豆]補血、利尿、消腫...... [...
食材：屏東紅豆、黑米、黑糖、水
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紫米桂圓糕
林曉蒨食材：圓糯米、紫糯米、桂圓、砂糖、米酒
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簡單早餐-紫米飯糰
Amy's Kitchen繼鮭魚飯糰後 裝飾沙拉開了一罐玉米粒 為了消滅他,今天就來做紫米飯糰吧 #冷便當
食材：白米(壽司米)、黑米、玉米粒罐頭、水煮鮪魚罐頭、黑胡椒粒、海苔
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紫薯椰汁西米露
黃老太著背心Reference and credit: Mrs Ps Kitchen https://youtu.be/s2AUN165tl...
食材：西米、紫薯、水、椰汁、冰糖
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電鍋紫米紅豆+芝麻湯圓
簡單煮電鍋煮蜜紅豆版的紫米紅豆，瓦斯爐煮湯圓，煮好後加在一起，就完成了美味的紫米紅豆湯圓
食材：紫米紅豆、水、糖、芝麻湯圓
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紫米燕麥香蕉冰沙
Melinda Li 料理之美好冰沙也可以吃得很營養！紫米富含花青素，燕麥有維生素B群和膳食纖維，光泉紫米燕麥糙米漿內含新鮮研磨烤花生，更增添風味。嚴選米漿，再加...
食材：光泉紫米燕麥糙米漿、香蕉、冰塊
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米漿紫地瓜南瓜蒟篛晶凍
白櫻樹的香草廚房時令往秋季移動，記憶裡尚在襁褓的兒子，也迎來了他人生中上幼兒園的首日。將兒子愛喝的光泉薏仁糙米漿做成Q彈蒟篛凍，上層則是在秋季進入...
食材：光泉薏仁糙米漿、蒟篛粉、紫地瓜泥、水、南瓜泥
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紫薯西米
Forgotten紫薯的顏色很好看，最適合用來做甜點。而且，紫薯也是非常容易消化的粗糧，大人、小孩也能夠一起吃，作為週末甜品就最適合了。
食材：紫薯、西米、牛奶
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米漿香蕉蒸糕(紫米燕麥糙米漿)
Feng Lin使用紫米燕麥糙米漿當蒸糕的液體物，用簡便的鬆餅粉，一起攪拌均勻蒸熟，便是一項帶著花生香與米香及香蕉香的簡易糕點，Q軟香氣十足，還有...
食材：熟香蕉(果肉)、雞蛋、光泉紫米燕麥糙米漿、鬆餅粉
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粉粿🤣佐紫米燕麥糙米漿
簡單吃簡單粉粿是媽媽的最愛！之前都是做黑糖口味！覺得黃色的看起來更好吃😋更古早味！搭上光泉紫米燕麥糙米漿，免加糖免調味！除了營養，又多了點花...
食材：光泉紫米燕麥糙米、山梔子、水、樹薯粉
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紫米燕麥糙米漿地瓜(電鍋版)
Feng Lin只要把地瓜用電鍋蒸熟，再把地瓜與紫米燕麥糙米漿加在一起，就是一道帶著花生香滑順美味、營養健康又有飽足感的甜品，當早餐、下午茶、宵夜...
食材：地瓜、光泉紫米燕麥糙米漿
