寶寶兒童

蔬果肉鬆捲餅-親子料理

viola料理師

充滿蔬菜水果的捲餅，搭上肉鬆好對味！ 鹹甜風味小朋友會很喜歡，這道料理準備好食材！ 在家跟孩子一起動手做，隨自己的喜好加入食材！ ...

食材：新東陽豬肉鬆、墨西哥捲餅、美乃滋、美生菜、葡萄乾、蘋果、苜蓿芽、番茄、小黃瓜

肉鬆手握飯糰-親子料理

viola料理師

可以親子一起動手做的手握飯糰！ 比傳統手卷更好成型，孩子自己動手做會更有成就感！ 假日在家準備好食材，就可以跟孩子一起共同料理囉！

食材：新東陽豬肉鬆、壽司米、壽司醋、雞蛋、美乃滋、海苔、美生菜、番茄、小黃瓜

電烤盤「小熊可可鬆餅球」可愛又療癒 ♪

Popo小日子

孩子放寒假要做什麼呢！？ 拿出Bruno電烤盤一起來做可愛又療癒的「小熊可可鬆餅球」吧！！ MissQ My Little Ki...

食材：鬆餅粉、牛奶、雞蛋液、可可粉、旺仔小饅頭

寶寶蘿蔔糕（1歲以前可吃）🔹樂樂瑪麻

樂樂瑪麻

蘿蔔本身的甜味+香菇的香氣，這道是兒子很捧場的手指食物喔！

食材：再來米粉、開水、白蘿蔔、紅蘿蔔、乾香菇

寶寶副食品(9m)蘿蔔糕

Eva Lin

食材：紅蘿蔔絲、白蘿蔔絲、去骨雞腿肉、再來米粉、水

寶寶蛋黃酥

Zi Zi

無糖無油的寶寶蛋黃酥

食材：馬鈴薯、紅薯、蛋黃、黑芝麻

寶寶蘿蔔糕

艾葛懶人料理

煎起來香氣逼人的寶寶蘿蔔糕

食材：白蘿蔔、再來米粉、水、豬絞肉

寶寶版蘿蔔糕

Irenema

大概6個月後比較能掌握抓力的時候就可以吃喔！

食材：豬絞肉、鮮香菇（乾香菇）、紅蘿蔔、白蘿蔔、在來米粉（蘿蔔糕粉）、水

寶寶蘿蔔糕（素食菜頭粿）

Allie。愉兒

食材：再來米粉、常溫水、白蘿蔔、紅蘿蔔、香菇

蒜頭芋頭排骨湯［可做寶寶副食品］

小林的幸福廚房

最近小孩有一點感冒，寶寶才剛滿1歲，不太想讓他看醫生食藥，所以煮了蒜頭芋頭排骨湯給寶寶做副食品。芋頭含有蛋白質、鈣、胡蘿蔔素、維他...

食材：排骨、芋頭、鹽、蒜頭

寶寶食譜1Y+ 奇亞籽平底鍋麵包

Chuan Wang

給寶寶吃的自己做比較安心 免烤箱，用平底鍋就可做麵包 高筋麵粉改用中筋寶寶比較好吞咽

食材：中筋麵粉、奇亞籽、全蛋液+無糖豆漿（水或牛奶）、酵母粉、橄欖油、砂糖

媽媽寶寶餐-炒烏龍麵

閑

在好市多試吃烏龍麵發現小孩喜歡 拿來炒的日式烏龍麵很好吃 用的是讚岐烏龍細麵

食材：洋蔥、高麗菜、紅蘿蔔、舞菇、蒜頭、豬絞肉、烏龍麵、鰹魚醬油

寶寶吃「蔬果米蛋糕🍰」

Yi-Shan &妍

這是很簡單版的蛋糕唷 沒有加任何糖 寶寶請安心享用☺️ 我不是專業廚師，我是一位新手媽媽，歡迎批評指教

食材：雞蛋、橄欖油、白米、紅蘿蔔、馬鈴薯、高麗菜

寶寶吃「蔬果米薯條🍟」

Yi-Shan &妍

寶寶不能吃一般薯條😫 但是薯條是媽媽的愛欸😂😂 做一款不一樣的薯條給寶貝吃吧❤️

食材：白米、紅蘿蔔、馬鈴薯、高麗菜

無蛋黃酥🥮無奶油🐰無麵粉（小朋友版）

爆米花姊姊

為了對小麥、蛋白、牛奶過敏的女兒，改良了蛋黃酥，低糖、低油更健康了👍 參考影片https://youtu.be/IScn-ippYL8

食材：內餡、地瓜、黑芝麻粉、藜麥粉、油、外層、糙米麩、亞麻仁粉、蓬萊米粉、椰子油、糖、鹽、蛋黃、水、蛋黃（刷表面用）、黑芝麻粒

鮭魚頭湯 奧米加3 嬰兒腦部發展 附影片

蝸煮

今天一個簡易家庭湯, 一家人都合適哦! 三文魚/鮭魚 含有豐富奧米加3, 有助嬰兒腦部發展及孕婦 請訂閱以表支持🙇🙇🙇 Fac...

食材：鮭魚魚頭、蕃茄、馬鈴薯、豬展肉、青蔥、莞茜、中國芹菜、薑片

寶寶食譜 / 豬骨高湯（賓仔骨）

Allison Lin

寶寶滿一歲了，給她嘗試喝賓仔骨湯～這是我的作法，歡迎參考：）

食材：賓仔骨、洋蔥、鹽（可不加）、蔥、薑

茄子泥 嬰幼兒副食品 6M+

little_piggy

剛做好的茄子泥顏色有點像是較深的芋頭泥，個人覺得是蠻漂亮的紫

食材：茄子