Lin Wawa 7 食譜 112 粉絲 追蹤 超級簡單寶寶甜粥-栗子地瓜小米粥 #素食 #蔬食 #家常食材 #根莖類 #地瓜 #家常菜 #米食 #粥 #幼兒 #寶寶副食品 94 說讚 2 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 時間 30 分鐘 食材 乾栗子仁(已去殼)🌰 6顆 57地瓜(不一定要57號) 3小顆 小米 2刻度(米杯的刻度) 白米 3刻度(米杯的刻度) 水 2.5杯 步驟 地瓜削皮後切小塊(越小快越容易熟) 不用切太美,最後都要壓碎 栗子&小米&白米清洗乾淨(瀝乾) 步驟1+步驟2一起放入電鍋,放5倍量的水 (白米+小米是半杯米杯的量,所以加入2.5倍的水就是5倍粥的量唷~) 放入電鍋煮,煮好用飯匙,把栗子&地瓜壓碎攪拌。 栗子&地瓜的顆粒大小,依照寶寶可以吃的大小調整即可 *也可以用大同電鍋煮,外鍋一杯水就可以 小撇步 🍄粥的稠度可以依照寶寶喜好添加 🍄無需再任何調味,食物本身甜味就很好吃了唷~ 🍄煮好放涼可以放入冰磚盒,要吃的時候再加熱,如果太稠或太乾,都可以再添加點水唷~ 2 萬 瀏覽 2019/11/11 發表