
小米苦瓜鑲肉
北桃金數位機會中心絞肉入口香氣逼人、苦瓜甘甜清爽解膩、小米榖香畫龍點睛,吃得到泰雅傳統風味的創新美味佳餚。 「影音食譜」看得更詳細 ▶ https...
食材:苦瓜、小米、鹽巴、豬絞肉(肥、瘦各半)、醬油、乾香菇、米酒、紅蘿蔔、香油、蔥、胡椒粉、薑汁、開水(浸泡香菇用)、太白粉
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「得意的一天有料熬鮮湯-秋栗人蔘無骨雞湯」湯頭鮮甜無比,無骨雞肉肉質軟嫩鮮甜,加入小米和糯米一起燉煮,融合人蔘香氣、雞肉鮮味、紅棗...
食材:得意的一天-秋栗人蔘無骨雞湯、蒜仁、紅棗、枸杞、熟白芝麻、糯米、小米、蔥花
糯米Q軟口感 x 小米淡雅穀香 x 香蕉天然清甜 獵人維持體力、方便攜帶的重要糧食,富有泰雅文化意涵的經典傳統料理。 「影音食譜...
食材:小米、糯米、香蕉、香蕉葉、棉線
食材:雞胸肉、北非小米、冷凍蔬菜、雞蛋、烤肉醬、洋蔥、黑胡椒粉、奶油、水
食材:北非小米、豬里肌、娃娃菜、雞蛋、乳酪絲、西西里蒜味鹽、蜂蜜、清醬油、鹽
中醫認為有和胃.安眠的作用;紅棗是補中益氣.養血安神的保健佳品。小米和紅棗一同煮粥食用,具有補脾潤燥
食材:小米、紅棗、紅糖、糯米
小米,具有清熱解渴、健胃除濕、幫助消化、補益虛損、解毒等功效…利用小米來製作發糕,吃的時候滿滿小米的香氣,養生又補氣~
食材:小米、水、細砂糖、中筋麵粉、紅麴粉、泡打粉、植物油
🌾無痛戒斷精緻澱粉🌾 含有膳食纖維和B群的小米是很健康的全穀類,通常是煮成小米粥,但想到要準備配菜我就懶癌上身直接躺平🙈偶然靈光一...
食材:小米、白米、奶油、洋蔥、大蒜、清水、雞高湯塊、牛奶、菠菜、切達起司、鹽、黑胡椒
超簡易,只要綠豆跟電子鍋就可以完成綠豆湯了。
食材:綠豆、水、電子鍋
端午節到了,今年想要來個不一樣的粽子! 這個原住民的粽子是台灣排灣族,跟魯凱族他們飲食的一部分 他們不叫粽子,他們的名字是: 吉拿...
食材:粽葉、棉繩、南瓜、壽司海苔、小米、雞腿絞肉、鹽巴、豬絞肉、胡椒、油蔥酥、薑黃粉、醬油、米酒、橄欖油、五香粉
鹹粥不只是大米粥.用小米也不錯. 淡淡蕃茄香與小米好搭~. 因小米不易軟爛,先用快鍋蒸軟,多省時間與瓦斯. 老少咸宜,不妨試做囉~...
食材:小米、蕃茄膏、紅蔥頭絲、鹽、昆布柴魚高湯、水
couscous雖然叫北非小米,但它其實是用杜蘭小麥粉製作出的麵粉團,所以是義大利麵的一種形式,在地中海區是非常常見的材料,它的便...
食材:快煮北非小米、海鹽、初榨橄欖油、高湯或水、小黃瓜、玉米筍、油封番茄、醋漬墨西哥辣椒、醃檸檬、薄荷、黑胡椒、辣椒粉、肉桂粉
寶寶的味精不外乎蝦皮或香菇,今天就來道香噴噴的香菇粥!
食材:香菇、寶寶雞湯、小米、白米、小干貝
女兒7個月了,很愛魚肉耶! 有著哥哥以前的食譜,現在備量副食品,快又精準,這是二胎的經驗,感覺新手媽咪自己長大了😂
食材:吻仔魚、鯛魚片、白米、寶寶魚湯、小米
天冷來碗粥當早餐,暖呼呼的,小孩們一直敲碗許願的米粥,去餃子館我也很愛裝兩三碗的小米粥,一直很想做但又不敢怕焦底,有了GREENI...
食材:栗子南瓜、白米、十字刀頭、小米、水
食材:南瓜、小米、水
高山烏龍茶乃台灣國寶之一. 每次有外國貴賓來台灣都指定要買台灣高山烏龍茶回去當伴手禮. 其實烏龍茶入菜也非常搭喔~~ 一般來說...
食材:北非小米、高山烏龍茶湯、牛小排、玫瑰鹽、烏龍茶葉、花椰菜、小番茄
看到料理123的麥哥找了分享QQ的小米甜甜圈,但我不愛炸東西,用鬆餅機跟烤箱來完成吧!
食材:小米、水(蒸小米用)、牛奶(原食譜100g)、細砂糖、蜂蜜、酵母(原食譜2g)、高筋麵粉、蛋液(原食譜30g)、發酵奶油、防潮裝飾糖粉、橄欖油