百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
實習料理生
159 食譜 522 粉絲

紅豆水

紅豆水

描述

紅豆水可以消水腫喔,有水腫的朋友們可以試著自己煮看看~

份量

2 人份

時間

45 分鐘

食材

步驟

  • 用米杯量9分滿的紅豆

    用米杯量9分滿的紅豆

  • 將紅豆洗,洗的過程,不好的會浮起,將此挑出

    紅豆洗,洗的過程,不好的會浮起,將此挑出

  • 加入水(米杯裝滿,要倒入7杯)

    加入水(米杯裝滿,要倒入7杯)

  • 開火蓋著蓋子煮滾後即可關火

    開火蓋著蓋子煮滾後即可關火

  • 切忌不要打開蓋子,就這樣悶30分

    切忌不要打開蓋子,就這樣悶30分

  • 悶30分後,將紅豆撈出,就有好喝的紅豆水可以喝了喔~

    悶30分後,將紅豆撈出,就有好喝的紅豆水可以喝了喔~

小撇步

紅豆不要煮破,這樣才不會產生澱粉喔~~

1.8 萬 瀏覽
avatar
實習料理生 159 食譜 522 粉絲

身為外食族的我,時常為了要吃什麼而煩惱😩;有時候還會有吃不完的東西而連吃兩餐的問題😖。綜合以上原因,所以決定自己開伙💪—要吃什麼自己動手煮🥘;為已烹煮的食物換上新衣裳!記錄下開伙的過程,希望可以跟大家互相交流! 歡迎來我的吃喝玩樂部落格,可以互相交流更多東西喔! https://gary79205.pixnet.net/blog/

繼續閱讀

也可以試試看

有 1 個一起做

留言

共 1 則
default avatar

  • 陳羽
    陳羽

    請問紅豆需先泡數小時過後再煮嗎?

猜你可能會喜歡

大家都在查

滷肉 早餐 蕃茄燉牛肉 地瓜 雞肉 低脂高蛋白 四季豆 金針菇 雞蛋豆腐 瓜仔肉 高麗菜 馬鈴薯 家常菜 玉米濃湯 番茄 台式泡菜 排骨 酸辣湯 花椰菜 杏鮑菇 麻婆豆腐 茄子 娃娃菜 炒飯 糖醋排骨 涼拌小黃瓜 南瓜 豆腐 湯麵 粽子 打拋豬 炒麵 三杯雞 高麗菜飯 雞湯 菠菜 香菇雞湯 櫛瓜 白菜滷 蒸蛋 餅乾 番茄炒蛋 糖葫蘆 雞胸肉 義大利麵 竹筍 小黃瓜 鮭魚 馬鈴薯燉肉