消水腫紅豆水

Ya-Ching Hsieh
10 食譜 8 粉絲

描述

外面都有賣粉泡的紅豆水,不過總覺得自己煮的喝起來安心點,不會花太多時間,甚至在早上出門前就可以先煮,回家後就可以有好喝了紅豆水,放涼裝瓶後,可以隔天喝

食材

一杯
10杯

步驟

  • 將紅豆洗淨,放入10杯水。

  • 放入電鍋中,在外鍋加三杯水,按煮飯等跳起來就OK了

  • 跳起後,將紅豆撈起,就是我們要的紅豆水。

    跳起後,將紅豆撈起,就是我們要的紅豆水。

  • 煮好的紅豆會略硬,可以留著煮紅豆湯,或做其他紅豆料理。

    煮好的紅豆會略硬,可以留著煮紅豆湯,或做其他紅豆料理。

小撇步

紅豆不先泡過,因為不希望他吸水後膨脹造成破裂,讓澱粉流入水中

1.8 萬 瀏覽

也可以試試看

覺得這道食譜很讚嗎?

快按讚或收藏起來吧!
Ya-Ching Hsieh
10 食譜 8 粉絲

猜你可能會喜歡

留言

共 1 則
default avatar

網友都在看

大家都在查

馬鈴薯燉肉 鱸魚 回鍋肉 蒜頭雞湯 香菇雞湯 壽喜燒 梅干扣肉 蒜頭雞 櫻花蝦 蝦子 梅子酒 糖醋魚 薑母鴨 紅燒肉 鳳梨蝦球 滷味 發糕 桂圓紅棗茶 羊肉爐 潤餅 滴雞精 糖醋排骨 部隊鍋 新餐肉 紅燒獅子頭 牛排 紅豆湯 新豬肉 米糕 鴨賞 紅燒牛肉 泡菜鍋 雞胸肉 米餅 鹽水雞 鮭魚 燉牛肉 滷豬腳 石斑魚 蘿蔔糕 刈包 鳳梨 砂鍋魚頭 雪q餅 水餃 東坡肉 脆皮燒肉 麻油雞 豬腳 植物肉