銀耳南瓜甜湯 簡單又好吃的甜湯!秋季潤肺養生首選😋

銀耳南瓜甜湯


簡單吃簡單
95 食譜 77 粉絲
收藏 39 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

簡單又好吃的甜湯!秋季潤肺養生首選😋

份量
4 人份
時間
20 分鐘
食材
半朵
1/4顆
適量
  • 1
    銀耳是好市多買的,免泡水而且很快煮!栗子南瓜皮也很好吃,而且也有營養,可以不用削!
  • 2
    所有的木耳加適量水煮軟
  • 3
    我會全部一起先燉好,避免木耳壞掉!撈適量和南瓜再一起燉!剩餘木耳等放涼後,分裝放冷凍,下次要吃只要解凍加水煮滾,加糖就能吃了!
  • 4
    鍋內放入適量木耳(約1/2朵)加入適量冷水,倒入栗子南瓜,再燉煮至南瓜熟透即可
  • 5
    煮好的銀耳南瓜,加入適量冰糖就完成✅!喜歡吃枸杞的話,可以煮熟後再加入微滾就好,才不會破!
小撇步

也可以加紅棗、龍眼乾,但我喜歡吃單純一點😝

2019/10/08 發表 769 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!
簡單吃簡單
95 食譜 77 粉絲

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

猜你可能會喜歡

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

大家都在查

披薩臭豆腐獅王洗碗精秋葵芋頭百香果普格義大利麵醬洛神花火龍果壽司棉花糖3M真空保鮮盒鳳梨酥微波爐水果枸杞鑄鐵鍋水波爐Bosch廚師機牛肉麵芒果檸檬涼拌小黃瓜飛利浦IH電子鍋泡麵蛋捲史雲生雞湯素食減肥餐滷味WMF快力鍋奇亞籽芭樂南瓜濃湯奇異果拉麵便當迷迭香鳳梨蜂蜜冰淇淋馬卡龍土豆燒肉鮑魚紅豆壽喜燒早午餐舒肥機虎牌電子鍋