by 廚房女漢子-Rita's

這個真的好好吃！！燉煮後的湯頭呈淡金黃色，喝完馬上飆汗～香甜南瓜吸飽了薑絲排骨湯的精華，香蔥的點綴和薑絲的微辣讓這碗湯更添風味！ 也歡迎大家到我的臉書專頁逛逛喔～ https://m.facebook.com/Womanritaskitchen/

食材：排骨、南瓜（帶皮約1公斤）、鹽、薑、黑胡椒、蔥花

• 39
• 0
• 0

by 蘇菲的彩色城堡

這款拔絲吐司，好吃的程度會讓你停不了手，會不知不覺的一直撕開來吃，真的很涮嘴喔。 詳細圖片作法 http://sophiecastle.pixnet.net/blog/post/237837436-手揉南瓜拔絲吐司 歡迎大家加入蘇菲的彩色城堡粉絲團來跟我聊聊大小事喔！https://www.facebook.com/sophiecolorcastle

食材：高筋麵粉、南瓜泥、砂糖、牛奶、塩、無鹽奶油、酵母

• 273
• 2
• 0

by 愛旅遊的煮婦

食材方便取得，做法也很簡單，但是味道可不是一般般喔！大家也快點試試看吧！

食材：豬絞肉（粗）、南瓜、醬油、洋蔥、米酒、青江菜、糖、太白粉、清水

• 1,475
• 0
• 0

by 蜜塔木拉

秋天的南瓜甜度香氣高，搗成泥之後，加入火腿和洋葱丁來提昇風味，牛奶增加濃郁感，只要用手動攪拌，就能製作出單純美味的濃湯。

食材：南瓜泥、洋葱（小）、火腿片、奶油、低筋麵粉、牛奶、水、塩、糖、胡椒粉

• 684
• 1
• 0

by 玫瑰小姐

經典的南瓜派不僅萬聖節適吃，接下來的感恩節、聖誕節和新年，餐桌上也都少不了這款節慶甜點呢～趁南瓜正好吃的時候，不妨動手試試吧！

食材：軟化的無鹽奶油、糖粉、南瓜泥（冷卻）、蛋黃、煉奶、打發的動物性鮮奶油、低筋麵粉、全蛋、肉桂粉B、鹽、肉桂粉A、全蛋液（刷在派皮內側）

• 330
• 4
• 0

by 小麥的低GI料理

金沙南瓜的作法，有點類似鹹蛋苦瓜，鹹蛋黃經過拌炒後的獨特香氣，搭配了甜甜鹹鹹的南瓜與鹹蛋白，是道大人小孩都喜歡的下飯料理呢!

食材：南瓜、鹹蛋、蔥花、辣椒末

• 320
• 1
• 1

by 玫瑰小姐

用南瓜泥做的麵疙瘩，吃起來除了很有嚼感外，還多了一份南瓜的天然甜味～

食材：中筋麵粉、南瓜泥（冷卻）、乾香菇（泡軟後切絲）、豬肉（切粗絲）、高湯（或水）、中型紅蘿蔔（切片）、青江菜（略切）、鹽、白胡椒粉、芝麻油

• 527
• 2
• 1

by 玫瑰小姐

吃起來不但有Q感，加入南瓜泥和嫩豆腐，更添美味和健康～

食材：去皮的南瓜塊、黑糖、水、嫩豆腐、糯米粉、黃豆粉

• 1,602
• 4
• 2

by 玫瑰小姐

這款南瓜布丁做法簡單，口感濃郁又軟嫩，很適合媽咪做給小朋友的課後小點心～

食材：去皮的南瓜塊、吉利丁片、打發的動物性鮮奶油、冷水、肉桂粉、蜂蜜、香草精（或蘭姆酒）、動物性鮮奶油、牛奶

• 1,042
• 2
• 0

by Feng Lin

煮咖哩很簡單，只要準備咖哩與加入自己喜愛的食材一同烹煮，美味的咖哩料理即可完成，真的是白飯的好伙伴！ 歡迎您來逛逛喔～ https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907

食材：南瓜、雞里肌肉、米酒、洋蔥、鹽、彿蒙特咖哩、馬鈴薯、胡椒粉、(黑)胡椒粉、紅蘿蔔、太白粉(玉米粉)、醬油(可略)、青蔥(可略)、鹽(可略)

• 1,074
• 0
• 0

by E.J

南瓜切薄片 😍😍 拌上些許橄欖油或沙拉油 喜歡甜一點也可以拌少許砂糖 鹹一點就拌少許鹽巴 或是烤好之後再撒也可 「越薄烤的越脆 切的厚就軟鬆」

食材：南瓜、刨刀、砂糖 鹽

• 1,153
• 3
• 1

by Na Na Shen 的幸福花園

麵團完全不加水，而是以當季的南瓜替代水份，包子的外皮除了帶有南瓜的香氣，美麗的金黃色澤也是超誘人的！ 歡迎來訪⋯ Na Na Shen 的幸福花園 https://www.facebook.com/Nanashen0717

食材：中筋麵粉、南瓜泥、豬絞肉、速發酵母粉、熟筍、醬油、糖、蔥、鮮雞晶、鹽巴、薑、鹽、葵花油、香油、米酒、白胡椒粉、太白粉

• 257
• 1
• 2