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南瓜
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北海道奶油南瓜燉菜【好侍北海道白醬料理】
北海道奶油南瓜燉菜【好侍北海道白醬料理】
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食材:好侍北海道白醬料理(奶油)、南瓜、甘薯、洋蔥、紅蘿蔔、綠花椰菜、培根、沙拉油、水、鮮奶

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金沙南瓜【味道福爾摩莎】
金沙南瓜【味道福爾摩莎】
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食材:南瓜切片、鹹蛋、蔥花、蒜末、辣椒(可省略)、太白粉(或麵粉)、油

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九層糕(抹茶+南瓜)
九層糕(抹茶+南瓜)
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食材:綠層、在來米粉、地瓜粉、椰漿、牛奶、細砂糖、抹茶粉、黃色層、地瓜粉、在來米粉、椰漿、牛奶、南瓜泥、細砂糖

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《費妮洛小姐的幸福廚房》輕鬆上手南瓜濃湯
《費妮洛小姐的幸福廚房》輕鬆上手南瓜濃湯
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食材:南瓜、洋蔥丁、牛奶、水、鹽、無鹽奶油、鮮奶油

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清蒸南瓜佐蒜蓉xo醬
清蒸南瓜佐蒜蓉xo醬
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食材:南瓜片、蒜蓉、xo醬

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【Jar Cooking】南瓜紅薯麵沙拉
【Jar Cooking】南瓜紅薯麵沙拉
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食材:栗南瓜、日本地瓜、酪梨、短管義大利麵、山核桃、綜合生菜、希臘優格、美乃滋、海鹽、白胡椒

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天然酵母南瓜鮮奶大理石吐司
天然酵母南瓜鮮奶大理石吐司
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食材:天酵、高粉、砂糖、冰鮮奶、老麵、無鹽奶油、鹽、天酵、蒸熟的南瓜泥、高粉、雞蛋、無鹽奶油、鹽

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免揉派皮【南瓜菇菇小鹹派】
免揉派皮【南瓜菇菇小鹹派】
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食材:馬鈴薯、低筋麵粉、雞蛋、舞菇、南瓜泥、鮮奶、咖哩粉或起司粉

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脆瓜南瓜燉肉
脆瓜南瓜燉肉
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食材:材料、豬絞肉、南瓜丁、大茂黑瓜、調味料、醬油、玉米粉

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萬聖節★簡單南瓜的餅乾
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食材:材料、南瓜、砂糖、沙拉油、低筋麵粉

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南瓜椰汁糕
南瓜椰汁糕
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食材:南瓜200g、粘米粉、糖粉、木薯粉、椰漿、盐、椰絲

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南瓜排骨湯
南瓜排骨湯
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食材:排骨、南瓜、清水、惹味粉/鹽