全部分類 家常菜色 湯 (3,701) 寶寶粥湯底 - 山藥高麗菜雞腿湯 一閃一閃亮晶晶 38 食譜 210 粉絲 追蹤 119 說讚 1 跟著做 2 留言 讚收藏新增分類分類名稱限12字取消新增新增分類新增分類完成 山藥高麗菜和雞腿切塊一起熬煮，加上枸杞和薑片，非常適合涼涼的秋天，大人小孩一起吃。 份量 3 人份 時間 30 分鐘 食材 山藥 一條 雞腿 3隻 枸杞 少許 薑片 少許 高麗菜 1/6顆 水 800cc 先將食材準備好，山藥去皮切條狀。高麗菜切塊狀。 雞腿先過活水去血水，這樣湯煮起來才清澈。 所有食材放入一起熬煮25分鐘。 將要準備孩子冰磚的量撈起來，雞腿去皮去骨。 用食物攪拌棒打成泥 放入冰磚盒，冷凍一個晚上。 用冷凍食物保鮮袋保存，一星期內食用完畢。 小撇步 用雞腿下去熬煮的湯頭比去骨雞腿肉好喝不少。 2019/09/26 發表 6,690 瀏覽
愛永恆
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羅艾婷
作者一閃一閃亮晶晶
郭慧娟
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