寶寶粥湯底 - 山藥高麗菜雞腿湯
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山藥高麗菜和雞腿切塊一起熬煮，加上枸杞和薑片，非常適合涼涼的秋天，大人小孩一起吃。
份量
3
人份
時間
30
分鐘
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1先將食材準備好，山藥去皮切條狀。高麗菜切塊狀。 -
2雞腿先過活水去血水，這樣湯煮起來才清澈。
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3所有食材放入一起熬煮25分鐘。
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4將要準備孩子冰磚的量撈起來，雞腿去皮去骨。
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5用食物攪拌棒打成泥
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6放入冰磚盒，冷凍一個晚上。
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7用冷凍食物保鮮袋保存，一星期內食用完畢。
小撇步
用雞腿下去熬煮的湯頭比去骨雞腿肉好喝不少。
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