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山藥

山藥營養又百搭,特別適合在秋天食用,補益氣又能顧腸胃,除了最常見的煮湯、切絲清炒外,也可以磨成泥、做成煎餅等,都非常清甜可口。

紫山藥球 Jenny‧食旅玩味生活札記

食材:紫山藥、砂糖、無鹽奶油、糯米粉、芝麻

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山藥排骨湯(電鍋版) 雪倫 ❤️尋找最原始的美味❤️

食材:山藥、排骨、蒜頭、薑、鹽、水

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三杯山藥~全素 簡單就好

食材:山藥、玉米筍、木耳(可省略)、薑片、麻油、醬油、番茄醬、豆瓣醬、九層塔、鹽、昆布粉

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山藥排骨湯~簡易又美味 陳小妹の輕鬆廚房

食材:山藥、三層排骨(或腩排)、紅棗、枸杞、米酒、鹽、味素(亦可不加)、水

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山藥紅豆糯米糕 廚房女漢子Rita's

食材:小月餅壓模、紫山藥(去皮後約380g)、蜜紅豆、砂糖、棕櫚糖或二砂、牛奶(原味保久乳)、冷開水、水磨糯米粉

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山藥小炒 annie

食材:山藥、紅蘿蔔、黑木耳、雪豆、白果、鹽、糖、胡椒粉、麻油

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烤山藥拌鮪魚過貓 葳葶小姐

食材:山藥、鮪魚、香油、過貓、黑胡椒、玉米、番茄

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山藥絞肉可樂餅(免油炸) 山姆大叔的愛妻

食材:山藥、絞肉、雞蛋、麵粉、鹽、胡椒

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涼拌山藥 娟兒

食材:日本山藥、熟白芝麻、日式和風醬、柴魚片

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(🥣)山藥雞湯 Phoebe ❤️

食材:土雞、山藥、米酒、鴻禧菇、鹽、紅棗、薑片、水

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清爽山藥蔬食粥 小星星

食材:剩飯3碗、水、紅蘿蔔、玉米筍、高麗菜、山藥

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紫山藥桂圓紅豆湯 職仁手作。

食材:紫山藥、紅棗、紅豆、桂圓

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