［寶寶食譜］南瓜芋頭湯圓
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這次元宵節我發現外面的湯圓大部分都是糖分較高，不適合小孩吃，所以我做了無糖湯圓，都是純食材沒有色素，寶寶可以吃的很安心❤️
份量
1
人份
時間
15
分鐘
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1先把南瓜跟芋頭用電鍋蒸熟，電鍋外面放一杯水 -
2蒸熟的南瓜跟糯米粉（過篩）攪拌 到不黏手即可 芋頭壓成泥放入牛奶（用寶寶奶粉泡20ml)攪拌均勻 如果大人也要吃可放些許的白砂糖
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3把南瓜當外皮，裡面放芋頭餡
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4如果大人要吃的話，可以用黑糖薑茶（我有另外寫黑糖薑茶的食譜喔） 如果是寶寶要吃就用寶寶的溫牛奶即可喔！
小撇步
如果喜歡吃QQ口感的，也可以用地瓜粉代替喔，吃起來會像地瓜圓口感喔！
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