芋頭

芋頭的料理多樣化,可做成芋頭糕、芋泥球、芋圓等等各式各樣的芋頭食譜。芋頭的營養成份中含高量的膳食纖維,可增加飽足感;芋頭有加速膽固醇代謝,促進腸胃蠕動的功效,芋頭還有延緩血糖上升,幫助糖尿病患控制血糖的保健功效哦!

芋圓地瓜圓

by 廚房女漢子-Rita's

天氣熱就想吃些甜的~自己在家就能做的芋圓和地瓜圓真的是好選擇,無論是吃冰的搭配紅豆湯或綠豆湯,還是吃熱的搭配薑湯,都非常好吃~參考孟...

食材:玉米粉或太白粉(防沾用)、芋頭、紫山藥、地瓜、地瓜粉或木薯粉、在來米粉、糖粉

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芋頭豆漿饅頭

by Feng Lin

麵粉加入豆漿及芋頭絲,製作出的饅頭有淡淡的豆香與芋頭的香氣,柔軟細緻,口感Q彈,當早餐或點心都很棒喔! 歡迎您來逛逛喔~ h...

食材:芋頭絲、中筋麵粉、速發酵(酵母粉)、白砂糖(二砂糖)、鹽、無糖豆漿(約)、食用油

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【無蛋】芋頭冰淇淋

by 玫瑰小姐

口感不但軟滑,而且只要4種材料,也不用加蛋黃,材料和做法都更簡單~

食材:去皮的芋頭(切塊)、動物性鮮奶油、砂糖、椰奶(或牛奶)

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芋泥鬆餅捲

by 雙胞胎留學去!

簡單調個鬆餅麵糊, 夾入滿滿的芋泥餡, 就是一款精緻的下午茶點. 喜歡芋頭的人絕對不可以錯過~

食材:蛋、奶粉、芋泥餡、水、油、楓糖、中筋麵粉、泡打粉

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芋仔冰(影音)

by 安木白。Amber

記憶中小時候最愛吃草湖「芋仔冰」,這懷念的古早味,可以在家自己製做哦。 「芋仔冰」口感濃香綿密、鬆軟爽口,夏天吃到它時,讓人覺得好滿...

食材:芋頭(已去皮)、冷開水、白砂糖、太白粉

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油蔥芋頭燒肉

by 靜姐

身為資深芋頭控(或所有澱粉類根莖蔬菜控),凡是有芋頭的料理都讓人無法抵抗,尤其是煮到軟綿綿、入口即化的芋頭,每次吃火鍋必點,芋泥冰也...

食材:豬里肌、芋頭、油蔥酥、豬油、大蒜、蔥花、鹽、白胡椒粉、醬油、味霖、米酒、五香粉

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芋香鹹豬肉炊飯(電子鍋版)

by 花媽甜心派

芋頭口感鬆棉 米飯吸滿鹹豬肉的香氣 一口吃下滿滿鹹香味 好吃又讓人懷念

食材:鹹豬肉、芋頭、蒜頭酥、白米、鹽巴

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九份芋圓地瓜圓DIY~附影片教學

by 小田太太の玩樂廚房

每到夏天,QQ的芋圓配上冰涼的糖水真的是消暑良伴❤ 只要地瓜or芋頭、地瓜粉、糖,三樣食材喇一喇就可以了,花少少的錢就可以做出一整盤...

食材:地瓜or芋頭or紫地瓜、地瓜粉(木薯粉)、白砂糖

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芋泥塔

by 廚房女漢子-Rita's

蒸過的芋頭趁熱壓成泥,適量的調味後用濾網濾出滑膩細緻的芋泥,濾過後剩下帶纖維的粗粒芋泥也可再利用,放在塔皮中間,讓芋泥塔除了入口即化...

食材:蛋塔模具、低筋麵粉、無鹽奶油、芋頭、糖粉、紫山藥、鹽、糖、全蛋液、牛奶、鮮奶油

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芋頭牛奶乳酪蛋糕

by 3⃣千金甜甜窩👧🙋👸

8吋~心型活動蛋糕模

食材:消化餅乾、奶油(隔水加熱融化)、冷開水(1)、吉利丁粉(1)、(動物)鮮奶油(2)、鮮奶(2)、白砂糖(2)、蒸熟芋頭丁(2)、奶油乳酪(3)、白砂糖(3)、蒸熟芋頭丁(4)

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酥炸芋頭球

by 扎赫拉的廚房好時光

小時候的記憶,媽媽的拿手點心,我們家都很愛的芋頭球,學起來,想吃隨時可以動手做。

食材:芋頭、白砂糖、鹽、無鹽奶油、低筋麵粉

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椒鹽芋頭片

by 王小淞

以美味的自產芋頭,酥炸至金黃酥脆,並搭配椒鹽的拌炒,美味令人一口接著一口,欲罷不能,不管是下酒菜或是點心都是配的哦~

食材:芋頭、蒜末、胡椒粉、蔥末、辣椒末、鹽、雞粉

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