南瓜咖哩燉飯(電鍋料理)

🌺雪倫の食作手札
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食材

1/4顆
1段
2朵
1支
2片
3瓣
1小匙
1碗
1小塊
100ml
100ml
1小匙
  • 備料如上

    備料如上

  • 先將牛奶、水、咖哩塊、油 、黑胡椒等攪勻備用

    先將牛奶、水、咖哩塊、油 、黑胡椒等攪勻備用

  • 鍋中依序放入白飯、南瓜、紅蘿蔔、蔥薑蒜、鹽

    鍋中依序放入白飯、南瓜、紅蘿蔔、蔥薑蒜、鹽

  • 再倒入攪勻的咖哩牛奶

    再倒入攪勻的咖哩牛奶

  • 用湯匙將飯與食材攪拌均勻

    用湯匙將飯與食材攪拌均勻

  • 最上面放兩朵綠花椰菜,整鍋放入電鍋蒸煮30分鐘。電鍋跳起5分鐘開蓋,用湯匙稍為攪拌均勻即完成囉!

    最上面放兩朵綠花椰菜,整鍋放入電鍋蒸煮30分鐘。電鍋跳起5分鐘開蓋,用湯匙稍為攪拌均勻即完成囉!

  • 盛盤開飯囉😋

    盛盤開飯囉😋

小撇步

花椰菜煮太久會變黑,建議15~20分時,打開鍋蓋看一下花椰菜,熟了就先取出。

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