山藥煎餅

描述
山藥含有大量的黏液蛋白,有降血壓、安穩心神的功效,但不能過度加熱,否則會使營養素被破壞。將山藥磨成泥,加入枸杞、香菜、少許麵粉做成煎餅,好吃又營養呢!
- 收錄在:【第276週】一週菜單
- 已參加:蔬服生活 創意蔬食募集活動
份量
時間
步驟
小撇步
不敢吃香菜,也可以只加枸杞。
成品吃起來QQ的,吃到枸杞又有脆脆的口感,是低熱量的餅喔!歡迎到Beth的家庭廚房料理逛逛
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