千島醬酪梨義大利麵/素食


湘湘創意素食料理
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限12字

參考了一下純素千島醬的做法,於是來個熱輕食的變化料理,這個醬好好吃喔~

份量
2 人份
食材
適量
適量
適量
適量
一盒
一棵
半粒
千島醬
  • 將小番茄切半後放入烤箱100度,約烤1.5-2小時

    將小番茄切半後放入烤箱100度,約烤1.5-2小時

  • 倒入點油後開中小火,將切絲的紅蘿蔔加鹽炒軟後備用

    倒入點油後開中小火,將切絲的紅蘿蔔加鹽炒軟後備用

  • 把烤好的小番茄、超軟的紅蘿蔔、香蕉、葡萄籽油、蘋果醋、椰子花糖、白胡椒粉放進攪拌機中,打成醬汁/燒一鍋水將甜椒汆燙、花椰菜煮熟備用

    把烤好的小番茄、超軟的紅蘿蔔、香蕉、葡萄籽油、蘋果醋、椰子花糖、白胡椒粉放進攪拌機中,打成醬汁/燒一鍋水將甜椒汆燙、花椰菜煮熟備用

  • 把烤好的小番茄、超軟的紅蘿蔔、香蕉、葡萄籽油、蘋果醋、椰子花糖、白胡椒粉放進攪拌機中,打成醬汁/燒一鍋水將甜椒汆燙、花椰菜煮熟備用

    把烤好的小番茄、超軟的紅蘿蔔、香蕉、葡萄籽油、蘋果醋、椰子花糖、白胡椒粉放進攪拌機中,打成醬汁/燒一鍋水將甜椒汆燙、花椰菜煮熟備用

  • 倒點油入鍋中開中小火,乾煸一下香菇後再依序放入毛豆、玉米、板豆腐煮熟,將煮熟的義大利麵和醬汁拌在一起,食材擺盤即可完成

    倒點油入鍋中開中小火,乾煸一下香菇後再依序放入毛豆、玉米、板豆腐煮熟,將煮熟的義大利麵和醬汁拌在一起,食材擺盤即可完成

小撇步

全植食尚
https://vegeholic.asia/recipe/184
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