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滑蛋鯛魚(影片)

滑蛋鯛魚(影片)

描述

製作影片 https://youtu.be/1UOX6hkY3Ew

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 將鯛魚切塊,洋蔥切絲。先將洋蔥鋪底,再放上鯛魚塊,淋上一大匙醬油。

    將鯛魚切塊,洋蔥切絲。先將洋蔥鋪底,再放上鯛魚塊,淋上一大匙醬油。

  • 為了避免水分泡進去,進電鍋前用鋁箔包覆(亮面朝內),並戳幾個小洞減壓。外鍋半杯水,先將蒸第一階段。

    為了避免水分泡進去,進電鍋前用鋁箔包覆(亮面朝內),並戳幾個小洞減壓。外鍋半杯水,先將蒸第一階段。

  • 第一次蒸熟後,取下鋁箔,淋上蛋液。蛋液可以不用打的太均勻,保留一點蛋白,滑蛋會更好看。之後取少許水,約50ml倒入外鍋。再蒸一次,這次約2-3分鐘。

    第一次蒸熟後,取下鋁箔,淋上蛋液。蛋液可以不用打的太均勻,保留一點蛋白,滑蛋會更好看。之後取少許水,約50ml倒入外鍋。再蒸一次,這次約2-3分鐘。

  • 電鍋跳起後,查看滑蛋熟度,沒問題就可以起鍋。撒少蔥花,完成!

    電鍋跳起後,查看滑蛋熟度,沒問題就可以起鍋。撒少花,完成!

小撇步

製作影片 https://youtu.be/1UOX6hkY3Ew

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留言

共 6 則
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  • 可以用氣炸鍋嗎

  • malineho
    malineho

    謝謝你的食譜 簡單方便好吃,我用水波爐做也OK!

  • 張顥顥
    張顥顥

    請問鯛魚要先解凍嗎? 要解到完全軟掉嗎?

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