百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
菜單研究所
73 食譜 1.1 萬 粉絲

滑蛋鯛魚(影片)

滑蛋鯛魚(影片)

描述

製作影片 https://youtu.be/1UOX6hkY3Ew

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 將鯛魚切塊,洋蔥切絲。先將洋蔥鋪底,再放上鯛魚塊,淋上一大匙醬油。

    將鯛魚切塊,洋蔥切絲。先將洋蔥鋪底,再放上鯛魚塊,淋上一大匙醬油。

  • 為了避免水分泡進去,進電鍋前用鋁箔包覆(亮面朝內),並戳幾個小洞減壓。外鍋半杯水,先將蒸第一階段。

    為了避免水分泡進去,進電鍋前用鋁箔包覆(亮面朝內),並戳幾個小洞減壓。外鍋半杯水,先將蒸第一階段。

  • 第一次蒸熟後,取下鋁箔,淋上蛋液。蛋液可以不用打的太均勻,保留一點蛋白,滑蛋會更好看。之後取少許水,約50ml倒入外鍋。再蒸一次,這次約2-3分鐘。

    第一次蒸熟後,取下鋁箔,淋上蛋液。蛋液可以不用打的太均勻,保留一點蛋白,滑蛋會更好看。之後取少許水,約50ml倒入外鍋。再蒸一次,這次約2-3分鐘。

  • 電鍋跳起後,查看滑蛋熟度,沒問題就可以起鍋。撒少蔥花,完成!

    電鍋跳起後,查看滑蛋熟度,沒問題就可以起鍋。撒少花,完成!

小撇步

製作影片 https://youtu.be/1UOX6hkY3Ew

11.5 萬 瀏覽
avatar
菜單研究所 73 食譜 1.1 萬 粉絲

我們的理念是「讓料理更簡單」 菜單研究所除了分享料理,也銷售生鮮食品。 每週更新料理食譜。 每週生鮮食品一物優惠。

繼續閱讀

也可以試試看

留言

共 6 則
default avatar

  • 可以用氣炸鍋嗎

  • malineho
    malineho

    謝謝你的食譜 簡單方便好吃,我用水波爐做也OK!

  • 張顥顥
    張顥顥

    請問鯛魚要先解凍嗎? 要解到完全軟掉嗎?

猜你可能會喜歡

大家都在查

金針菇 雞肉 櫛瓜 白菜滷 小黃瓜 台式泡菜 滷肉 番茄 南瓜 高麗菜 麻婆豆腐 玉米濃湯 義大利麵 酸辣湯 鮭魚 馬鈴薯 雞胸肉 雞湯 炒飯 四季豆 竹筍 排骨 豆腐 炒麵 三杯雞 糖醋排骨 打拋豬 地瓜 番茄炒蛋 湯麵 蕃茄燉牛肉 高麗菜飯 早餐 茄子 糖葫蘆 雞蛋豆腐 餅乾 娃娃菜 低脂高蛋白 粽子 瓜仔肉 涼拌小黃瓜 菠菜 香菇雞湯 花椰菜 杏鮑菇 馬鈴薯燉肉 家常菜 蒸蛋