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湘湘素食
200 食譜 1,899 粉絲

豆穀素排沾酪梨美乃滋/素食

豆穀素排沾酪梨美乃滋/素食

描述

很清爽的一道配菜^___^

全植食尚
https://vegeholic.asia/recipe/103
FB
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=10208922326601382&id=1412018535

59 說讚

份量

2 人份

食材

酪梨美乃滋

步驟

  • 預先煮好的豆子放入調理機中

    預先煮好的豆子放入調理機中

  • 打碎

    打碎

  • 放入塑型模具

    放入塑型模具

  • 開中小火加點油乾煎一下即可

    開中小火加點油乾煎一下即可

  • 將美乃滋食材打碎即可完成

    將美乃滋食材打碎即可完成

  • 蔬菜椰奶燉飯 https://icook.tw/recipes/201115

    蔬菜椰奶燉飯 https://icook.tw/recipes/201115

小撇步

可參考另一篇:
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10207185902831873&set=a.10205472110508136.1073741931.1412018535&type=3

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湘湘素食 200 食譜 1,899 粉絲

蔬食生活約23年,平常喜歡自己亂亂煮,想推廣素食及多多在家開伙和家人吃飯相聚,讓家人吃的開心健康 平常喜歡瀏覽正念、健康及佛學⋯等資訊,藉由樂於分享傳遞善能量 少用調味加工品少碰素料吃原味素食也很好吃,菜單都是我上網亂亂找然後再自己創意改良,簡單吃就美味,有空才會分享😆 #平常健康吃約會開心吃 #早晚豆穀綠拿鐵植化防護一整天 #吃食物的原味而非調味 #動物是朋友不是食物 #你的一餐他的一生

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