超滋潤雪梨水 [簡易食譜]

2014/11/18 發表 列印 Linebutton 84x20 zh hant
5.6萬 1,735 1 0

冬天到,皮膚喉嚨開始變乾,特別是女性必定要一些湯水滋潤一下。但燉湯時間長,這個雪梨水便最適合懶人。不用一小時便有一大鍋滋潤的雪梨水,最簡單天然的材料便是最好的養生品!

請也支持我的Facebook 專頁唷*^O^*
http://www.facebook.com/MrsPsKitchen1

食材 60 分鐘

雪梨 5個
無花果 6粒
銀耳 150克
冰糖 150克
南北杏 少許
海玉竹(可省略) 少許
3公升
  • 1 雪梨洗淨,去皮切塊
  • 2 無花果切小塊,將所有材料及三公升水放入大鍋內
  • 3 用大火煮沸,再轉小火煮約40分鐘,加少許冰糖煮至溶化即成!
贊助

小撇步

可自行加減冰糖份量,如不夠甜會有酸味

更多食譜相關分類

共 0 人跟著做

討論共 1 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

user_avatar

😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋

一年前