莧菜吻仔魚烘蛋

描述
莧菜的營養價值高,含鐵量是菠菜的一倍. 常見餐廳料理成 "莧菜吻仔魚羹" , 不喜湯湯水水勾芡的朋友們, 可以試著做成 "莧菜吻仔魚烘蛋" , 讓不喜歡蔬菜的小朋友, 也可以歡喜地吃下和著滿滿蔬菜與蛋白質的吻仔魚烘蛋.
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
莧菜的營養價值高,含鐵量是菠菜的一倍. 常見餐廳料理成 "莧菜吻仔魚羹" , 不喜湯湯水水勾芡的朋友們, 可以試著做成 "莧菜吻仔魚烘蛋" , 讓不喜歡蔬菜的小朋友, 也可以歡喜地吃下和著滿滿蔬菜與蛋白質的吻仔魚烘蛋.
記憶中的味道有時深藏在某個角落, 有時也隨著時間流逝而漸被遺忘. 偶爾想起小時候媽媽為我們準備的便當, 懷念起那味道, 便問起媽媽如何料理? 想回味當人家女兒被疼愛的感覺, 但媽媽抬起佈滿皺紋的臉龐笑笑地說 "攏嘛抹記啊" ..... 希望藉由這本料理日記, 來記錄與家人. 朋友間歡樂時光所準備過的料理, 將來女兒在這也可找到屬於我們家的味道.
繼續閱讀香菇雞湯 高麗菜 馬鈴薯 雞蛋豆腐 馬鈴薯燉肉 金針菇 豆腐 高麗菜飯 蕃茄燉牛肉 粽子 花椰菜 低脂高蛋白 番茄炒蛋 餅乾 白菜滷 滷肉 湯 蒸蛋 娃娃菜 番茄 玉米濃湯 義大利麵 酸辣湯 南瓜 菠菜 茄子 雞肉 小黃瓜 瓜仔肉 鮭魚 炒麵 糖葫蘆 打拋豬 糖醋排骨 家常菜 竹筍 炒飯 雞湯 四季豆 排骨 雞胸肉 湯麵 杏鮑菇 涼拌小黃瓜 三杯雞 台式泡菜 早餐 地瓜 櫛瓜 麻婆豆腐