
兒童版紅燒鯛魚片
兩大兩小連胡椒都嫌辣的小孩都讚不絕口喔! 大人吃也覺得好下飯呀!
食材:木薯粉、鯛魚片、蔥段(拍裂)、薑片、醬油、白胡椒粉、糖、鹽、味霖、米酒、水、蔥段、薑末、蒜末
連胡椒都嫌辣的小孩都讚不絕口喔! 大人吃也覺得好下飯呀!
食材:木薯粉、鯛魚片、蔥段(拍裂)、薑片、醬油、白胡椒粉、糖、鹽、味霖、米酒、水、蔥段、薑末、蒜末
偏甜微酸的口味,大人小孩都喜歡喔!
食材:鯛魚、木薯粉、蔥段、玉米筍、蒜末、蕃茄醬、蔥花、薑片、糖、米酒、味霖、鹽、白胡椒
孩子最喜歡薯條,但⋯外面賣的都油炸的,又油又鹹,為了孩子的健康,自己動手做~
食材:馬鈴薯🥔、鹽巴
小朋友最喜歡吃的雞翼!!小朋友最愛點的醬是茄汁!! 雞翼x茄汁絕對是一道無敵的料理~~! 小時候每次有這道菜, 總會加快吃飯的速度...
食材:雞翼、蒜頭、紅蔥頭、薑、茄汁
大人小孩都適合的營養炒飯,一碗飯裡菜肉蛋都有,方便又好吃😋
食材:白飯、雞蛋、紅蘿蔔、花椰菜、四季豆、蝦仁或肉類、蒜頭、以上食材沒有一定的量,依照喜好、兒童:醬油、大人:鹽、醬油、辣椒、胡椒粉
迷你小漢堡,年末家庭聚會、好友來訪,小孩同學的聚會都是很好的菜單。
食材:牛絞肉、洋蔥碎、麵包粉、牛奶、美奶滋、蠔油、蕃茄醬、黑胡椒粉、配料、小蕃茄、生菜、起司片、牙籤
充滿蔬菜水果的捲餅,搭上肉鬆好對味! 鹹甜風味小朋友會很喜歡,這道料理準備好食材! 在家跟孩子一起動手做,隨自己的喜好加入食材! ...
食材:新東陽豬肉鬆、墨西哥捲餅、美乃滋、美生菜、葡萄乾、蘋果、苜蓿芽、番茄、小黃瓜
可以親子一起動手做的手握飯糰! 比傳統手卷更好成型,孩子自己動手做會更有成就感! 假日在家準備好食材,就可以跟孩子一起共同料理囉!
食材:新東陽豬肉鬆、壽司米、壽司醋、雞蛋、美乃滋、海苔、美生菜、番茄、小黃瓜
超簡易南洋沙爹鍋物 幫家裡清冰箱XD 孩子、大人都買單❤️ 靈魂湯頭順便教大家儲備家中食材😁
食材:好市多鱸魚片、洋蔥、蒜頭、金針菇&杏鮑菇&洋菇等、豆皮、凍豆腐、番茄、椰漿、沙茶醬、高麗菜、豆芽菜、蛤蜊
食材:地瓜粉、地瓜(蒸熟)、白砂糖、蜂蜜
小朋友食量小,又喜歡多樣菜色組合, 可以參考這道菜色,滿足小朋友挑剔的味蕾喔!
食材:雞蛋、玉米粒、馬鈴薯 (小型)、洋香菜末,巴西里葉末均可、鮭魚片 (小片)、玫瑰鹽
食材:芋頭、鮮奶油、細砂糖
親子版的麻婆豆腐,就是減辣版的麻婆豆腐,對怕吃辣的人,或家裡有小朋友的人都很合適。 每次煮這道菜配飯,我家小朋友總能不用大人摧...
食材:豆腐、豬絞肉、醬油、紅蘿蔔、米酒、乾香菇(小)、胡椒、青蔥、太白粉、植物油、香菇水或水、大蒜、辣豆瓣醬
蝦仁加青菜,炒熟後乾乾,小朋友嚥不下去,沒關係,就來個脆脆香香的炸蝦球吧~
食材:蝦仁、雞蛋、米酒、地瓜粉、鹽巴
孩子的牙口不好排骨太厚太硬都咬不動(好啦只有我們家小孩牙口不好😂)梅花肉做的台式炸排骨,肉嫩有彈性,油質又豐富。當然也可以買豬里肌...
食材:梅花肉塊、米酒、醬油、油膏、紅糖、蒜頭、薑泥、蛋、鹽、胡椒粉(白的黑的都可)、太白粉、蕃薯粉
營養滿分、在家就可以吃到熱呼呼的披薩!早餐、點心、下午茶最佳選擇!
食材:義式披薩醬、德式香腸、紫洋蔥切丁、起司、厚片吐司
在家防疫的第15天,各位地方媽媽們還好嗎?又熱又不知道要煮什麼的時候可以簡單捲個壽司,媽媽輕鬆、小孩也很捧場哦!
食材:海苔、白飯、小黃瓜、紅蘿蔔、蛋、鹽、肉鬆、油
蔬菜煎餅,方便又簡單還可以吃到大量的蔬菜,也很適合給挑食的小朋友喔!
食材:低筋麵粉、雞蛋、醬油、蔬菜(節瓜、紅蘿蔔)、白醋、香油、白蘿蔔或水梨泥