♥憶柔蔬食♥絲瓜枸杞炒蛋~素食


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夏天來一盤湯鮮味美的絲瓜,自然鮮甜原味溶入湯汁裡,濃郁湯汁拌飯非常開胃,一上桌盤底朝天,湯汁一滴都不浪費。

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時間
10 分鐘
熱量
食材
適量
3~5片
1條
3個
適量
適量
少許
少許
  • 1
    絲瓜去皮切塊,雞蛋打散煎成蛋皮盛起備用,熱鍋下油爆香薑片和紅蘿蔔絲,加水煮滾放入絲瓜和枸杞蓋上鍋蓋,待滾放入蛋皮及鹽再滾一下即可。
小撇步

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2014/09/25 發表 2.0 萬 瀏覽
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討論共 1 則

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感謝分享 我家有種絲瓜 超多 可以來煮這道菜 讚~

6 years ago

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低gi飲食mozzarella仁舟淨塑矽密袋laksa巴克斯蛋糕皇帝豆pancake蘆筍地瓜五花肉氣炸鍋蛋糕飛利浦萬用鍋鮭魚芹菜品幸福砧板早餐千層蛋糕麵疙瘩晚餐牛肋條紅燒牛肉韭菜減醣Bosch廚師機便當菜鯛魚片nubo藍鯨吸管清燉牛肉湯菠菜馬鈴薯燉肉虎牌電子鍋茄子豆腐竹筍金針菇桂冠風味沙拉義大利麵雞腿肉S&B金牌咖哩

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