
夏日清爽義大利麵沙拉/
伯爵太太 In Spain天氣越來越熱,沒食慾,今天教大家做一道我們家Tapas酒館的夏日招牌菜’Ensalad de pasta’,是一道清爽又好吃,大人...
食材:義大利麵、水煮蛋、鹽、番茄、黑胡椒、蒜頭、美乃汁、洋蔥、橄欖油、橄欖、檸檬汁、黑橄欖、鮪魚罐頭
天氣越來越熱,沒食慾,今天教大家做一道我們家Tapas酒館的夏日招牌菜’Ensalad de pasta’,是一道清爽又好吃,大人...
食材:義大利麵、水煮蛋、鹽、番茄、黑胡椒、蒜頭、美乃汁、洋蔥、橄欖油、橄欖、檸檬汁、黑橄欖、鮪魚罐頭
做好放冰箱,可以吃1-2天,夏天少進廚房一次就是開心啦!
食材:超市透抽、魷魚、洋蔥(白或紫都行)、蒜、小黃瓜、番茄、秋葵、香菜、辣椒、LISU泰式沙拉涼拌青木瓜醬
炎炎夏日,沒胃口的話可以吃點涼的料理!里肌肉含有豐富蛋白質,注重體態的人也可以當作解饞宵夜~
食材:雞里肌肉、無調味腰果、蔥、玫瑰鹽、薑、米酒、橄欖油、鹽
蘆筍和玉米筍帶有甜味,蝦仁帶有鮮味,一口就蘊含著山珍海味~也是夏日清爽料理!
食材:玉米筍、蘆筍、蝦仁、鹽、蒜頭
Kheer 是源自印度的米布丁,一款由牛乳、生米和糖為基底製作而成的夏日甜點。 本次使用 Arla丹麥無乳糖牛乳,口感淡雅清新卻不...
食材:生米、LURPAK無鹽發酵奶油、Arla丹麥無乳糖牛乳、小荳蔻粉、糖、吉利丁片(淨重)、去皮開心果、帶皮杏仁、香菜
夏天吃東西真的很難吃得下, 這款酸奶油拌馬鈴薯真的是我近期的最愛! 先生在減肥期間也可以吃,因為攝取的是自然系澱粉, 酸奶油買不到...
食材:馬鈴薯、培根、希臘優格(一般無糖優格也可)、水煮蛋、鮮奶油、蔥花、檸檬汁(用前面的檸檬擠出即可)、洋蔥、黑胡椒、檸檬、鹽巴
#減脂料理 🦑 今天這道亮點就是學會「撕」小卷外皮!夏天有時候真的胃口比較不好也懶得煮,生菜是一個不錯的選擇,清洗後可以直接吃也省...
食材:1.小卷、2.蘑菇、3.玉米筍、4.生菜、5.冠利德國無添加長
炎炎夏日( *´꒳`*)੭🌤 來碗清涼爽口的涼麵唄 ⸝⸝⸝⸝𓎩𓌉𓇋
食材:油麵、小黃瓜、芝麻醬、紅蘿蔔、水、玉米、醬油、豆芽菜、砂糖、香油、白芝麻
生火腿和芝麻葉(Prosciutto and Arugula)是天造地設的完美搭配,清爽的口感也很適合炎炎夏日解救食欲!簡單快速的...
食材:義大利麵條、芝麻葉、生火腿、黃檸檬、帕瑪森起司粉、無鹽奶油、乾辣椒片、大蒜粉、黑胡椒、鹽
小時候,夏天竹筍開賣,媽媽一定會炎熱的假日午餐,煮上一鍋竹筍稀飯,滿滿的豐盛餡料,再配一根剝皮辣椒。 快試試看,下班後吃上一碗,...
食材:米、豬後腿肉絲、醬油、竹筍、米酒、紅蘿蔔、香菇、蝦仁、吻仔魚、鹽巴
夏日最適合的餐點🍍 清爽酸甜的鳳梨炒飯 冰箱現有的食材搭配鳳梨食材 水果的香甜搭配上蔬菜的清脆口感
食材:鳳梨、隔夜冷藏白飯、黃彩椒、紅彩椒、豬絞肉、蔥花、香菇蒂頭(香菇)、蒜頭、雞粉、黑胡椒粒、義式香草粉(無鹽)
絲瓜土鍋炊飯 適合大人、老人、小孩的夏日爽口料理
食材:櫻花蝦、薑、香菇-中、生米、梅花豬肉、醬油、絲瓜、香菇水
炎炎夏日 就是要來點清爽的涼拌小黃瓜來開胃啊! 魁北克的夏天已經正式報到 有時候真的熱到回家只想灌冰水 什麽都不想吃 這時候真的...
食材:小黃瓜、紅蘿蔔、辣椒/辣椒油、蒜頭、糖、鹽、醋、香油
清甜爽口大黃瓜,配上紮實的貢丸,晚餐開胃的最佳菜色
食材:大黃瓜、貢丸、大蒜
清爽無負擔又好吃的一道料理,簡單好吃適合夏天
食材:大黃瓜、美白菇、紅蘿蔔、蒜頭、鹽巴
不管是製作日式料理、韓式醃菜、或是寶寶食譜時, 常常都會製作到蘿蔔泥的部分, 但大多數的父母都是手動磨到快要哭, 今天使用的這台「...
食材:蘿蔔、鮭魚、油
這道簡單食譜很適合炎熱的天氣,建議也可加入少許香菜來提味
食材:玉米、小黃瓜、洋蔥、酪梨、聖女番茄、檸檬汁、鹽、黑胡椒、大蒜
全熟食 醬料可以自行選擇和風醬或凱撒醬唷!
食材:水餃、地瓜、龍鬚菜、雞柳、玉米筍、四季豆、小黃瓜、小甜椒、水果玉米、綠竹筍