超創意素牛腩做法!水果也能做菜餚!

描述
大多數人在食柚子的果肉後,經常把柚皮丟掉了,但其實這是很可惜的。其實柚子皮也能成為飯桌上的一道下飯菜-纖維含量高,營養價值高和脂肪含量低的菜餚。
準備工作並不困難,但需要時間和耐心。
我們繼續一起看下去怎樣做😊
- 已參加:防疫在家煮食譜募集
份量
時間
步驟
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慢慢將水果肉和柚子皮分開。有時候分開不了的話可以用小刀慢慢從旁邊刮開
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水果肉如果你不是立刻吃,你可以先放進冰箱。然後將柚子皮放在一個大碗內,倒進水足以蓋過柚子皮. 先浸泡最少2-4小時,擠乾水,然後換水,再浸泡 1天最少重複這個過程3次,總共三天😉 做鹵柚子最常遇到的問題就是消除柚子皮的苦味.
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有些人會直接燒柚子皮,這樣會完全去掉苦澀味,但我會選擇比較簡單的做法,就是不停換水!😂 記得每次都要放在冰箱喔,不然會壞掉
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在第三天,我們可以預備一些薑片 大約5到6片。
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然後預備醬汁:3湯匙甜醬油,1湯匙老抽和一粒冰糖
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先在鍋裏放些油,然後放薑片爆香
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然後加4杯水和剛剛調好的醬汁和1粒冰糖,讓它慢慢煮,等到冰糖溶化後,就就可以關火,等待醬汁冷卻
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第四天了!終於可以開始煮了😊 先將柚子的醬汁擠出來!
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然後將它切成小塊
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放一些油在鍋裏先將柚子爆香。煎好後,拿出來備用
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然後放一些油在鍋裏,油熱後, 放一湯匙甜面醬
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爆香醬料後,倒入剛剛炒好的柚子,攪拌均勻
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然後倒進之前調好的醬汁
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慢慢炆它1小時或以上,直至醬汁變濃郁 這樣就做好了💕😊
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因為我本身不吃蔥蒜,所以最後我放了一些芹菜粒😋😋😋有機柚子和非有機口感有所不同。有機柚子我覺得炆了後也不會太軟的。這樣的口感我比較喜歡。 也有人喜歡超級軟的,那麼也可以用非有機大柚子去做。👍🏻 做好了!我先開動啦!
小撇步
🌱小貼士🌱
1)消除柚子皮的苦味. 有些人會直接燒柚子皮,燒焦後,放在冰水,然後刮掉燒焦的外皮
2)柚子皮一定要常常更換水,擠出水再浸泡