找到 道的「柚子」食譜
快速料理，輕鬆上菜 運用簡單的食材與方法，就能滷出美味可口的香噴噴滷味喔！ 小柚子瓜‘s 懶人蔬食料理 https://youtu...
食材：馬鈴薯、百頁豆腐、薑汁、胡蘿蔔、黑胡椒粉、醬油、麻油猴菇湯包、辣油、黑糖、麵腸、醬油膏、香菇、麻油、鹽巴
食材：茅乃舍柚子鹽高湯包、水、高麗菜、玉米、火鍋料及肉片、干貝
食材：日本白蘿蔔(大根)、食醋、柚子蜜、鹽
秋葵又名 Ladies Fingers 、羊角豆、黃蜀葵或毛茄，日本稱之為「綠色人參」! 好處多多，能減肥、美肌、補鈣、降血糖等...
食材：秋葵
食材：無骨牛小排、鹽、杏鮑菇、柚肉和風醬
🍊食當季 📣冬吃蘿蔔夏吃薑💪不用醫生開藥方 冬天白蘿蔔盛產 韓式柚子醬除了泡茶,也可入料理應用 💖白蘿蔔的營養好處多 https:/...
食材：白蘿蔔(大)、韓式柚子醬、海鹽/食用鹽、冰糖/白砂糖、釀造米醋
這次我想介紹用微波爐輕鬆做減肥餐的食譜。 運用柚子醋醬油調味就能做出好吃的料理，而且作法相當簡單喔！ === 影視教學：https:...
食材：雞胸肉、柚子醋醬油（ポン酢）、白蘿蔔泥、薑末
中秋柚子吃完，外皮再利用，自製蜜餞，也可泡成柚子茶。
食材：有機白柚、冰糖
柚子香味， 搭配胡椒的辛辣， 還有水嫩的雞胸肉， 健康又好吃的減肥料理！ 奢侈一點再加上起士， 更是妙不可言。
食材：雞胸肉、柚子胡椒、白味噌、清醬油、檸檬汁、味霖、米酒
食材：柚子肉、柚皮、冰糖、鹽
食材：柚子、糖、柚子皮、檸檬
食材：大白柚肉、西施柚肉、檸檬原汁、蘿蔓、椰糖、草蝦（帶殻）、小蕃茄、泰國魚露、奶油、紫洋蔥、蝦米、鹽、腰果、朝天椒、白酒、紅葱頭酥、冷開水、黑胡椒粉（粗）
食材：冷凍巴西莓原汁、緑茶(400g水兌茶葉8g)、龍舌蘭糖漿、柚子(銀杏葉形切片)
順暢的好友飲品
食材：火龍果、柚子醬
用自製柚子果醬，再製成合適海鮮、肉類的沾醬。
食材：柚子果醬、醬油、砂糖、蒜頭、檸檬、開水
食材：柚子、冰糖、蜂蜜、鹽巴
食材：文旦、檸檬
食材：柚子肉、柚子皮、冰糖、檸檬、蜂蜜
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柚（學名：Citrus maxima）是芸香科柑橘屬果樹，其特徵與柑橘相同。柚的果實稱為柚子，又名香欒、朱欒、內紫、條、雷柚、碌柚、胡柑、臭橙、臭柚、拋、苞、脬、文旦，廣泛分布於東南亞、台灣及中國長江以南、河南等地，生長於海拔600－1400米的地區，多見於河谷、丘陵、山坡、民居附近，常用於栽培。該種栽培種數量眾多，如玉環文旦、文旦柚、坪山柚、沙田柚、暹羅柚、蜜柚、胡柚、四季柚等。一般在中秋節前採收、作為中秋拜月、餽贈親友的禮品。 柚子最主要的用途是食用它的果肉，柚子茶、柚子汁是常見加工品，也可將其釀成酒。柚子皮也可食用，同時還含有精油，可提取做香味劑、化妝品。皮和種子還可提取出殺菌物質。柚子果肉含有豐富維生素、有機酸與礦物質。中醫上認為，柚子為寒性，有止咳化痰、潤肺清腸等功效。如《日華本草》記載「治妊孕人食少並口淡，消食，去腸胃惡氣。解酒毒，治飲酒人口氣」。柚苷還有殺菌抗炎、降低膽固醇減少血栓的功效。但柚子的熱量頗高，110公克大約61大卡左右，所以一整顆柚子的熱量可以高達500-600大卡以上。
資料來源：維基百科