絲瓜海鮮粥 57魔法ling 58 食譜 240 粉絲 追蹤 97 說讚 一起做 留言 讚 收藏 描述 絲瓜牡蠣粥有海鮮的鮮甜加上絲瓜的清甜.有時候晚餐就這麼煮一鍋吃就覺得滿足 前一天吃太油膩的話剛好讓腸胃緩和一下 份量 2 人份 時間 30 分鐘 熱量 VIP 限定功能 VIP 獨享 食材 絲瓜 1條 牡蠣 200g 蝦子 8隻 鹽 2湯匙 白飯 2碗 水 1500ccc或更多 步驟 準備材料 1.牡蠣先用鹽水清洗. 2.清洗後我會快速飛水川燙一下 3.蝦子去殼處理川燙 絲瓜切好備用 備一鍋水.水滾後放入絲瓜.放入白飯 等白飯煮成粥時.放入蝦及牡蠣 略煮一下就可上桌了 2.7 萬 瀏覽 2020/09/04 發表
