百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
夏*於此酮食
15 食譜 107 粉絲

生酮磅蛋糕(氣炸鍋)

生酮磅蛋糕(氣炸鍋)

描述

最近開始認真的要實施生酮餐,但是一直有烘焙蛋糕給家人吃的我覺得心癢難耐,決定隨便的來試做生酮的磅蛋糕....(所以只敢抓一人份)出爐時本以為失敗了,非常濕軟....
硬著頭皮放入冰箱,過半天再看完全改頭換面呀~~~
太好吃了,生酮終於燃起了一絲希望~~~
但是注意吃太多還是會攝取過多的澱粉喔!

27 說讚 3 留言

份量

1 人份

時間

30 分鐘

步驟

  • 無鹽奶油及雞蛋放置室溫,杏仁粉過篩備用

  • 打發奶油: 奶油稍微打發至起毛邊, 分次加入赤藻醣攪打混合。

  • 加入雞蛋攪打均勻後加入一點烈酒調味 *也可以把起司片切割成小塊加入攪拌

  • 氣炸鍋預熱160度6分鐘 將混好的粉類倒入,用刮刀以切拌的方式混合均勻 倒入模具, 氣炸鍋設定150度25分鐘開始烘烤

  • 牙籤測試麵糊不沾黏即完成 完成的蛋糕體非常軟爛是為正常情況 冷藏後就有驚人變化喔!

小撇步

表面可以加點堅果碎增加口感層次
(液體)不加酒的話可以試試無糖優酪喔

1.9 萬 瀏覽
avatar
夏*於此酮食 15 食譜 107 粉絲

邁入生酮飲食之路,同時也是烘焙新手(?,手邊只有一台比依氣炸鍋...... 意外的對烘焙很感興趣,家人才是真正的受惠者..... 食譜少數是生酮版會標明😅 自從穩定生酮以後比較不愛吃甜食了😯?

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

共 3 則
default avatar

  • 請問用烤箱可以嗎

  • 許淑貞
    許淑貞

    請問這生酮蛋糕有澱粉嗎?

  • 剛加入生酮飲食的行列 這感覺真的很需要

猜你可能會喜歡

大家都在查

豆腐 白菜滷 炒麵 雞肉 排骨 櫛瓜 娃娃菜 鮭魚 金針菇 地瓜 滷肉 糖醋排骨 蕃茄燉牛肉 家常菜 蒸蛋 炒飯 瓜仔肉 番茄炒蛋 餅乾 杏鮑菇 雞蛋豆腐 義大利麵 打拋豬 台式泡菜 雞胸肉 四季豆 低脂高蛋白 花椰菜 早餐 雞湯 糖葫蘆 茄子 湯麵 酸辣湯 竹筍 菠菜 玉米濃湯 南瓜 粽子 小黃瓜 三杯雞 高麗菜飯 麻婆豆腐 馬鈴薯 涼拌小黃瓜 番茄 高麗菜 馬鈴薯燉肉 香菇雞湯