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米餐包|Vitamix調理機

米餐包|Vitamix調理機

描述

淡淡米香
十足耐吃

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食譜/圖片來源: 遠東台中-楊立婕

4 說讚

食材

步驟

  • 將生米洗淨浸泡3-4小時.然後充分瀝乾備用

  • 將食材中除了洋車前籽,酵母.其它全部放入A系列容杯中.用A3500i 時間設定1分鐘.然後手動操作從1轉到10用最高速.

  • 時間到要做刮杯動作.觀察米粒是否打成米糊狀態..

  • 打好米糊加入3g酵母 拌勻 再加入洋車前籽5g,拌均漸漸將米糊凝結成米團,分成9等份,各自滾圓

    打好米糊加入3g酵母 拌勻 再加入洋車前籽5g,拌均漸漸將米糊凝結成米團,分成9等份,各自滾圓

  • 取出將小米糰. 發酵前先噴水霧,防止乾燥發酵時間為20分鍾.入烤箱前刷上揶子油.米糰中間用刀片割開

    取出將小米糰. 發酵前先噴水霧,防止乾燥發酵時間為20分鍾.入烤箱前刷上揶子油.米糰中間用刀片割開

  • 烤箱預熱200度 烘焙時間為20分鍾(最後5分鐘轉向再烤)

    烤箱預熱200度 烘焙時間為20分鍾(最後5分鐘轉向再烤)

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大侑健康企業 217 食譜 297 粉絲

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