木耳青椒炒蛋
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熱量
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1木耳、青椒、紅蘿蔔切丁；蒜頭切末；雞蛋打散⋯⋯ -
2油鍋加熱放入蒜末炒香，再將蒜末撥到鍋邊，倒入蛋液⋯
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3中小火將蛋液炒熟⋯⋯
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4蛋液炒熟後先取出，蒜末留在鍋裡⋯
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5放入木耳、紅蘿蔔拌勻，加鹽調味⋯
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6放入青椒拌勻⋯
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7最後加入炒熟的雞蛋，拌勻即可😋
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