全部分類 家常菜色 (2.2 萬) 木耳青椒炒蛋 靖潔的日常烹調😋 379 食譜 786 粉絲 追蹤 136 說讚 1 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 收錄在：【第138週】一週菜單 熱量 VIP 限定功能 VIP 獨享 食材 木耳 約200g 青椒 約100g 紅蘿蔔 30g 蛋 2顆 油 1.5大匙 鹽 適量 蒜末 1瓣 木耳、青椒、紅蘿蔔切丁；蒜頭切末；雞蛋打散⋯⋯ 油鍋加熱放入蒜末炒香，再將蒜末撥到鍋邊，倒入蛋液⋯ 中小火將蛋液炒熟⋯⋯ 蛋液炒熟後先取出，蒜末留在鍋裡⋯ 放入木耳、紅蘿蔔拌勻，加鹽調味⋯ 放入青椒拌勻⋯ 最後加入炒熟的雞蛋，拌勻即可😋 2019/10/26 發表 9,577 瀏覽
鍾忞圻
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