青椒

彩椒雞胸肉

我家月嫂阿姨煮給我的月子餐☺️

食材：彩椒青椒、蔥段、雞胸肉、蒜末

青椒肉

低油、低脂⋯無油料理 非常清甜多汁😋

食材：小青椒、雞胸肉、豬絞肉、薑末蔥末各、醬油、胡椒粉、鹽

甜椒湯

Lidl提供免費ê食譜tìng-ia̍t，tsit禮拜ê食譜有「Soljanka」想bueh綴leh做tsiah發見減一味「蔭瓜仔...

食材：甜椒、馬鈴薯、Thoo-má-tooh、洋蔥、蒜頭、甜椒粉、滾水、白脫牛奶、芳料草、鹽、胡椒

糖醋彩椒肉絲

甜椒視覺效果佳，低熱量、高纖維、含豐富維生素C，搭配肉絲和酸甜風味的糖醋醬汁，香氣和滋味更是迷人，是一道色香味俱全，超級下飯的美味...

食材：甜椒、豬肉絲、米酒、蒜頭、太白粉、醬油膏、醬油、白醋、蒜泥、糖

青椒炒培根

食材：培根、青椒、蒜頭、鹽巴、白胡椒粉

甜椒炒鹹豬肉

喜歡甜椒炒鹹豬肉配白粥😋 甜椒的甜味可以平衡鹹豬肉的油膩， 非常好吃喔😋 蘿阿姨愛用的調味料-安食小品 臉書搜尋「安食小品」👍🏼

食材：鹹豬肉、紅椒、黃椒

青椒炒蛋

不少油但非常下飯的青椒炒蛋！

食材：青椒、雞蛋、黑胡椒粉、鹽或鮮味炒手、蔥白、薑末、蒜末、白醋、糖、醬油

青椒肉絲

老公的拿手菜改變了我對青椒味道的恐懼，讓我從此愛上吃青椒 。他可以是配菜，也可以是主菜。

食材：青椒、豬肉絲、沙茶醬、蒜末、米酒、鹽巴

青椒肉絲

簡單家常又下飯的青椒肉絲，簡單幾個步驟加上大火快炒就可以完成，各位快來嘗試看看😆

食材：青椒切絲、豬里肌肉切絲、蒜頭切末、辣椒、醬油、清水、太白粉、米酒、食用油、糖、鹽巴

雞胸肉炒彩椒

經過醃漬的雞胸肉再與彩椒快炒，雞肉非常的軟嫩順口，配上脆脆清甜的彩椒，很簡單又美味的家常菜即可上桌囉! 歡迎您來逛逛喔~ htt...

食材：雞胸肉、紅甜椒、鹽、黃甜椒、米酒、青蔥、白胡椒粉、蒜頭、(日本)太白粉

甜椒蘑菇絞肉炒

Ná食早起頓ná聽【台灣新眼界】20230419節目tī節目bueh結束進前揤暫停，徛起身行向書櫥紮《語言學家破解台語》轉來tuì...

食材：紅甜椒、蘑菇、絞肉、洋蔥、蒜頭、牛奶、鹽、胡椒

青椒炒雞胸肉

我最愛煮這種一道抵兩道甚至多道的料理XD這道料有菜有肉，省了我再多煮一道菜～而且鹹香下飯，在餐桌上很受歡迎喔！ 記錄著我們家餐桌與...

食材：雞胸肉片(舒康雞)、青椒、鹽、辣椒(可省略)、味霖、醬油、醬油(視各品牌醬油鹹度酌量)、米酒、白胡椒粉、蒜末、太白粉、白芝麻油

青椒炒蛋

青椒要好吃，快速翻炒是重點！最喜歡脆甜脆甜的青椒口感，一旦炒軟了味道就不對了喔！青椒炒蛋是5歲女兒喜愛的菜色之一。 歡迎來FB粉...

食材：青椒、蛋、蒜頭、鹽巴

彩椒佐豌豆

食材：彩椒、豌豆、鹽巴、蒜頭、胡椒、香油

青椒炒牛肉

食材：牛肉片、青椒、甜椒、醬油、蒜頭、白胡椒粉、辣椒、米酒、黑胡椒粉、太白粉、鹽、橄欖油

花椰菜炒甜椒

清冰箱料理， 冰箱剩下的東西做一道菜。 花椰菜炒甜椒加一顆蛋， 營養滿分💯 安食小品純天然無添加物的柴魚粉增添風味！ 安食小品的...

食材：花椰菜、甜椒、蛋、安食小品柴魚粉、安食小品黑豆油膏

青椒肉絲（川）

青椒肉絲有兩種說法，一種說來源是川菜、而另外一說是說閩（福建）菜，常見川菜的青椒肉絲是青辣椒，而我們在台灣常吃的青椒肉絲比較常見等...

食材：豬里脊肉絲、二荊條青辣椒、鹽巴、薑絲、醬油、蒜碎、胡椒、鮮味炒手（味精）、甜麵醬、蔥薑水（蔥段薑段泡水抓一抓）、紅辣椒絲、料酒（米酒、紹興、黃酒擇一）、太白粉、蛋、糖、香油、太白粉加水

【低蛋白】甜椒炒水粉

自己很喜歡使用甜椒來做腎友餐點，蛋白質含量不高外，顏色還很鮮豔，很適合來做腎友的餐點，會讓整道菜看起來鮮豔好吃。低氮澱粉的調味自己...

食材：青椒、黃椒、醬油、紅椒、味醂、蒜末、七味粉、水粉、水、植物油