百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
任慧真
5 食譜 22 粉絲

好吃美味的花椰菜豬肉美白菇冬粉

好吃美味的花椰菜豬肉美白菇冬粉

描述

家裡有的食材都可以拿來加
每天我們都吃白飯比較多
今天來做一個不一樣的冬粉
用冰箱有的材料就可以做了
快開始吧

90 說讚 3 留言

份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

材料2

步驟

  • 準備的食材就如圖這樣份量就好了 
花椰菜看自己想加多少就可以多少 
像我喜歡吃的可以多一點 
紅蘿蔔少一點都可以

    準備的食材就如圖這樣份量就好了 花椰菜看自己想加多少就可以多少 像我喜歡吃的可以多一點 紅蘿蔔少一點都可以

  • 先放絞肉下去炒 炒到變白色

    先放絞肉下去炒 炒到變白色

  • 再加紅蘿蔔
(因為他不容易熟而且可以用豬絞肉的油炒軟)

    再加紅蘿蔔 (因為他不容易熟而且可以用豬絞肉的油炒軟)

  • 放花椰菜和小黃瓜下去 
增加蔬菜才會有顏色
這時候我加了醬油鹽巴 
醬油是讓肉有顏色而已

    花椰菜小黃瓜下去 增加蔬菜才會有顏色 這時候我加了醬油鹽巴 醬油是讓肉有顏色而已

  • 下美白菇 味道會很香

    下美白菇 味道會很香

  • 因為冬粉要先泡 
我沒有先泡 
我就直接水加多一點讓他煮冬粉 兩顆就先下去了
一般冬粉袋子上會寫3-8分鐘 
鹽巴可以放多一點 
因為冬粉會吸水 很快就沒水了

    因為冬粉要先泡 我沒有先泡 我就直接水加多一點讓他煮冬粉 兩顆就先下去了 一般冬粉袋子上會寫3-8分鐘 鹽巴可以放多一點 因為冬粉會吸水 很快就沒水了

  • 等冬粉熟了 
Q了就可以上桌了
等等等等
完成了
真的很好吃
自己可以在家試試看唷

    等冬粉熟了 Q了就可以上桌了 等等等等 完成了 真的很好吃 自己可以在家試試看唷

小撇步

為什麼要煮這個
因為我有妊娠糖尿病
醫生說要有肉有菜有飯(澱粉)
孕婦吃外面不好找健康的
所以在家花一點時間就有美味的食物原型可以吃
不會可以問我唷

6,650 瀏覽
avatar
任慧真 5 食譜 22 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

共 3 則
default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

瓜仔肉 蒸蛋 滷肉 排骨 雞湯 南瓜 湯麵 玉米濃湯 番茄炒蛋 菠菜 竹筍 雞胸肉 三杯雞 地瓜 打拋豬 四季豆 酸辣湯 杏鮑菇 粽子 餅乾 家常菜 台式泡菜 涼拌小黃瓜 娃娃菜 金針菇 鮭魚 馬鈴薯 蕃茄燉牛肉 小黃瓜 雞蛋豆腐 番茄 櫛瓜 低脂高蛋白 糖醋排骨 白菜滷 豆腐 糖葫蘆 炒麵 早餐 花椰菜 茄子 高麗菜 炒飯 香菇雞湯 義大利麵 麻婆豆腐 高麗菜飯 馬鈴薯燉肉 雞肉