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不加一滴水的香蕉戚風蛋糕-茉莉麻親子廚房

不加一滴水的香蕉戚風蛋糕-茉莉麻親子廚房

描述

這回做了香蕉戚風蛋糕(本篇示範杯子蛋糕版本),成分不但有新鮮水果又富含蛋白質、減糖減油~ 製作過程中會運用到搗壓、攪拌與盛裝等各種動作,可以讓孩子運用到手眼協調與手部精細動作,適合跟2.5歲以上的孩子一起動手做喔~
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完整食譜https://molimammy.pixnet.net/blog/post/350730943
粉絲頁http://www.facebook.com/molimammy

119 說讚 1 留言

份量

10 人份

時間

120 分鐘

食材

蛋黃糊
蛋白霜

步驟

  • 蛋黃糊製作 1:
將香蕉用叉子或湯匙壓成泥狀後備用,如果喜歡吃到香蕉顆粒可以剁碎即可,不用完全壓成泥也沒關係

    蛋黃糊製作 1: 將香蕉用叉子或湯匙壓成泥狀後備用,如果喜歡吃到香蕉顆粒可以剁碎即可,不用完全壓成泥也沒關係

  • 蛋黃糊製作 2:
首先將 3 顆蛋黃用打蛋器稍微打散拌勻

    蛋黃糊製作 2: 首先將 3 顆蛋黃用打蛋器稍微打散拌勻

  • 蛋黃糊製作 3:
加入沙拉油後攪拌均勻

    蛋黃糊製作 3: 加入沙拉油後攪拌均勻

  • 蛋黃糊製作 4:
接著加入鮮奶拌勻

    蛋黃糊製作 4: 接著加入鮮奶拌勻

  • 蛋黃糊製作 5:
再加入壓成泥的香蕉,將香蕉泥與蛋黃糊攪拌均勻

    蛋黃糊製作 5: 再加入壓成泥的香蕉,將香蕉泥與蛋黃糊攪拌均勻

  • 蛋黃糊製作 6:
倒入過篩後的麵粉,用刮刀將蛋黃與麵粉攪拌至無粉粒即可,完成後的蛋黃糊蓋上保鮮膜備用

    蛋黃糊製作 6: 倒入過篩後的麵粉,用刮刀將蛋黃與麵粉攪拌至無粉粒即可,完成後的蛋黃糊蓋上保鮮膜備用

  • 蛋白霜製作 1:
首先將 3 顆蛋白稍微打散拌勻後擠入 2 - 3 滴檸檬汁或白醋
* 一定要純蛋白液,掉入一滴蛋黃或水就無法打發成蛋白霜了

    蛋白霜製作 1: 首先將 3 顆蛋白稍微打散拌勻後擠入 2 - 3 滴檸檬汁或白醋 * 一定要純蛋白液,掉入一滴蛋黃或水就無法打發成蛋白霜了

  • 蛋白霜製作 2:
細砂糖與玉米粉事先拌勻,接著用電動攪拌機開中速將蛋白液攪拌至泡沫狀,加入 1/3 的砂糖玉米粉

    蛋白霜製作 2: 細砂糖與玉米粉事先拌勻,接著用電動攪拌機開中速將蛋白液攪拌至泡沫狀,加入 1/3 的砂糖玉米

  • 蛋白霜製作 3:
接著用中速攪拌至蛋白液成白色,再加入 1/3 的砂糖玉米粉

    蛋白霜製作 3: 接著用中速攪拌至蛋白液成白色,再加入 1/3 的砂糖玉米

  • 蛋白霜製作 4:
再來用中高速攪拌至蛋白霜可拉出小彎勾後,再加入剩餘的砂糖玉米粉

    蛋白霜製作 4: 再來用中高速攪拌至蛋白霜可拉出小彎勾後,再加入剩餘的砂糖玉米

  • 蛋白霜製作 5:
最後打發出的蛋白霜就算是鋼盆倒立,蛋白霜也不會流動的狀態,整個用電動攪拌機打發蛋白霜的過程大約為 5 分鐘

    蛋白霜製作 5: 最後打發出的蛋白霜就算是鋼盆倒立,蛋白霜也不會流動的狀態,整個用電動攪拌機打發蛋白霜的過程大約為 5 分鐘

  • 蛋糕體製作 1:
取出約 1/3 的蛋白霜加入已做好的蛋黃糊中,用刮刀以「切拌法」的方式攪拌均勻即可,請勿過度攪拌,以免造成消泡
* 切拌法:括刀從麵糊中央垂直切下,然後從鋼盆底部翻轉上來,另一手慢慢旋轉鋼盆持續的操作,直到材料混合均勻

    蛋糕體製作 1: 取出約 1/3 的蛋白霜加入已做好的蛋黃糊中,用刮刀以「切拌法」的方式攪拌均勻即可,請勿過度攪拌,以免造成消泡 * 切拌法:括刀從麵糊中央垂直切下,然後從鋼盆底部翻轉上來,另一手慢慢旋轉鋼盆持續的操作,直到材料混合均勻

  • 蛋糕體製作 2:
再將攪拌好的蛋黃糊倒入原本的蛋白霜中,用刮刀以「切拌法」的方式攪拌均勻即可

    蛋糕體製作 2: 再將攪拌好的蛋黃糊倒入原本的蛋白霜中,用刮刀以「切拌法」的方式攪拌均勻即可

  • 蛋糕體製作 3:
接著將麵糊盛入瑪芬杯中,每杯約 8 分滿即可,裝過多麵糊,烤的時候麵糊還會再膨脹,若裝太多會溢出來影響外觀

    蛋糕體製作 3: 接著將麵糊盛入瑪芬杯中,每杯約 8 分滿即可,裝過多麵糊,烤的時候麵糊還會再膨脹,若裝太多會溢出來影響外觀

  • 蛋糕體製作 4:
將裝好麵糊的杯子往下輕摔至桌面數次,讓杯中的空氣向上跑出,麵糊平整裝於杯中

    蛋糕體製作 4: 將裝好麵糊的杯子往下輕摔至桌面數次,讓杯中的空氣向上跑出,麵糊平整裝於杯中

  • 蛋糕體製作 5:
喜歡堅果類可以在表面上放些核桃,味道也非常搭配

    蛋糕體製作 5: 喜歡堅果類可以在表面上放些核桃,味道也非常搭配

  • 蛋糕體製作 6:
放入已預熱的烤箱,烤溫與烘烤時間如下:
首先上火130/下火100烤40分鐘
接著上火140/下火110烤10分鐘
接著上火150/下火120烤10分鐘
接著上火160/下火130烤10分鐘
最後烤盤調頭,上火170/下火140烤15分鐘即可出爐

    蛋糕體製作 6: 放入已預熱的烤箱,烤溫與烘烤時間如下: 首先上火130/下火100烤40分鐘 接著上火140/下火110烤10分鐘 接著上火150/下火120烤10分鐘 接著上火160/下火130烤10分鐘 最後烤盤調頭,上火170/下火140烤15分鐘即可出爐

  • 脫模後的表面

    脫模後的表面

  • 內部組織綿密,超級柔軟好吃,烤好後在室溫下放個一天讓油份均勻分佈到蛋糕中,口感會更濕潤好吃,成品密封放室溫可保存 3 - 5 天,冷藏則是 7 - 10 天

    內部組織綿密,超級柔軟好吃,烤好後在室溫下放個一天讓油份均勻分佈到蛋糕中,口感會更濕潤好吃,成品密封放室溫可保存 3 - 5 天,冷藏則是 7 - 10 天

小撇步

超詳細圖文食譜與親子共廚攻略請看原文 https://molimammy.pixnet.net/blog/post/350730943
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留言

共 1 則
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  • 我是新手上路 請問和其他戚風蛋糕的食譜相比 整體的時間烤蠻久的 是什麼原因呢?謝謝

    低溫爬升慢烤,烤出來的戚風杯子蛋糕不裂不回縮喔

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