【四季江戶味之秋季料理】山藥枸杞粥

描述
陪兒子玩耍過程,偶會遇到婆婆媽媽問我:
「妳家小孩長那麼好,是怎麼養的?」
萍水相逢於公園,我多當成是一種讚美
事實上~
教養小孩健康成長的確需費心思
除了造型便當引發孩子的食慾外
運用當令食材〝進補〞也是不可或缺的
五行中白色入肺
秋天宜養肺,呼吸道、皮膚、免疫力都能提升
小孩自然健康
秋季最佳的進補食物是山藥
枸杞滋補肝腎、強壯筋骨
同煮粥就是秋天最簡易的進補
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陪兒子玩耍過程,偶會遇到婆婆媽媽問我:
「妳家小孩長那麼好,是怎麼養的?」
萍水相逢於公園,我多當成是一種讚美
事實上~
教養小孩健康成長的確需費心思
除了造型便當引發孩子的食慾外
運用當令食材〝進補〞也是不可或缺的
五行中白色入肺
秋天宜養肺,呼吸道、皮膚、免疫力都能提升
小孩自然健康
秋季最佳的進補食物是山藥
枸杞滋補肝腎、強壯筋骨
同煮粥就是秋天最簡易的進補
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繼續閱讀三杯雞 馬鈴薯 番茄炒蛋 雞蛋豆腐 蒸蛋 糖醋排骨 台式泡菜 玉米濃湯 豆腐 湯麵 地瓜 蕃茄燉牛肉 娃娃菜 炒飯 家常菜 白菜滷 馬鈴薯燉肉 茄子 餅乾 花椰菜 鮭魚 麻婆豆腐 糖葫蘆 滷肉 瓜仔肉 南瓜 炒麵 打拋豬 高麗菜 涼拌小黃瓜 小黃瓜 番茄 菠菜 雞湯 香菇雞湯 粽子 竹筍 早餐 雞胸肉 低脂高蛋白 杏鮑菇 櫛瓜 湯 金針菇 酸辣湯 高麗菜飯 雞肉 四季豆 排骨 義大利麵