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客家小炒【澎湖野生水產】【豆豆愛的料理】

客家小炒【澎湖野生水產】【豆豆愛的料理】

描述

客家小炒為中國傳統客家菜餚「四熅四炒」之一,使用五花肉、豆乾、芹菜,我把魷魚改成澎湖小管干等食材,鹹香回甜,香氣四溢,在台灣是十分受歡迎的「肥、鹹、香」的客家菜餚,讓人一口接一口,欲罷不能!

份量

7 人份

時間

15 分鐘

步驟

  • 先到澎湖北辰市場買姑姑的豬肉攤位採買「行政院農業委員會」指定的合格標誌五花肉【國產澎湖豬肉】洗淨、小管干【澎湖日曬小管一夜干】泡水至軟,用剪刀切絲、豆乾切絲、芹菜切段、青蔥切段、辣椒斜切、蒜頭敲碎、備用;

    先到澎湖北辰市場買姑姑的豬肉攤位採買「行政院農業委員會」指定的合格標誌五花肉【國產澎湖豬肉】洗淨、小管干【澎湖日曬小管一夜干】泡水至軟,用剪刀切絲、豆乾切絲、芹菜切段、青切段、辣椒斜切、頭敲碎、備用;

  • 倒入水量200cc於鍋中(以能夠蓋過國產五花肉汆燙為主),水滾煮後,放入五花肉【國產澎湖豬肉】,轉至小火汆燙約5-7分鐘,再以筷子戳五花肉【國產澎湖豬肉】是否軟嫩有熟 (注意不能汆燙過久,以免肉質太硬影響口感);

    倒入水量200cc於鍋中(以能夠蓋過國產五花肉汆燙為主),水滾煮後,放入五花肉【國產澎湖豬肉】,轉至小火汆燙約5-7分鐘,再以筷子戳五花肉【國產澎湖豬肉】是否軟嫩有熟 (注意不能汆燙過久,以免肉質太硬影響口感);

  • 於鍋中取出五花肉【國產澎湖豬肉】,放涼後切片於盤中,

    於鍋中取出五花肉【國產澎湖豬肉】,放涼後切片於盤中,

  • 熱鍋, 倒入橄欖油【得意的一天】, 放入蒜頭,接著放入五花肉【國產澎湖豬肉】炒香,約略1分鐘,等蒜頭、五花肉【國產澎湖豬肉】香氣出來,

    熱鍋, 倒入橄欖油【得意的一天】, 放入頭,接著放入五花肉【國產澎湖豬肉】炒香,約略1分鐘,等頭、五花肉【國產澎湖豬肉】香氣出來,

  • 再依序小管干【澎湖日曬小管一夜干】、豆乾、芹菜、青蔥、辣椒,再加入1/8小匙醬油、1小匙糖,全部食材一併炒勻,

    再依序小管干【澎湖日曬小管一夜干】、豆乾、芹菜、青辣椒,再加入1/8小匙醬油、1小匙糖,全部食材一併炒勻,

  • 盛盤上桌後,

    盛盤上桌後,

  • 再擺上吉祥春聯「福」、「招財進寶」字樣、「葡萄」裝飾,能討個吉祥好兆頭,即可盛盤享用客家小炒【澎湖野生水產】【豆豆愛的料理】。

    再擺上吉祥春聯「福」、「招財進寶」字樣、「葡萄」裝飾,能討個吉祥好兆頭,即可盛盤享用客家小炒【澎湖野生水產】【豆豆愛的料理】。

小撇步

豆豆愛的料理
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聯絡:許惠茹(豆豆) 電話:0935363948 LINE:dodohome1024
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豆豆 224 食譜 231 粉絲

我總是關注食安問題議題,一直努力找尋「健康養生食材」,研發料理寫「藥食同源」食譜,我希望透過網路,讓人搜尋google:「豆豆愛的料理」「豆豆阿基師」圖片和料理平台,就可找到我對每個人食安問題健康著想。 聯絡方式:許惠茹(豆豆) 電話:0935363948 FB:豆豆愛的料理

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