韓式海帶湯
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清爽的韓式海帶湯，營養又具有飽足感，是沒胃口時最佳湯品！
00:53
份量
4
人份
時間
45
分鐘
熱量
食材
乾海帶芽
20克
芝麻油
5克
牛肉片
150克
水
1200毫升
蒜泥
5克
川露薄鹽 醬汁醬油
5毫升
鹽
3克
器具
LE CREUSET鑄鐵鍋
1個
-
1將水倒入乾海帶芽碗中，浸泡至海帶芽展開。 -
2鍋中下芝麻油，放入牛肉片，煎至七分熟。
-
3放入海帶芽，與牛肉片稍微拌炒，先將牛肉片取出。
-
4將水倒入煮滾後，加入蒜泥、醬油、鹽、牛肉片，蓋上鍋蓋，小火悶煮5分鐘即完成囉～
