鮮鳳梨苦瓜虱目魚湯
描述
苦瓜功效可降血糖，是糖尿病患者的理想食物，又可在夏天促進飲食、消炎退熱。 鳳梨富含酵素、抗炎又抑癌。將當季的金鑽鳳梨搭配苦瓜、虱目魚頭一起熬煮成湯，沒想到比用醃鳳梨醬的效果更好，湯頭鮮甜帶點微微果酸，湯完全不需要加糖或味精就超級好喝，你一定要試看看!
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份量
4
人份
時間
20
分鐘
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