美式漢堡 手打漢堡排
描述
喜歡吃漢堡擔心添加物太多，也擔心肉品的來源，一家大小到餐廳吃又燒錢,購於美式賣場的牛絞肉是牛後腿肉，油脂低蛋白質含量高，最適合用來做漢堡排啦~
份量
4
人份
時間
30
分鐘
步驟
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捏成等量大小（約100g上下）
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取一深碗，將捏好的肉球以雙手拍打+摔出筋性
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肉質好只需灑上塩巴胡椒調味即可,少許油熱鍋兩面煎上色後轉小火 100g大小的漢堡排大約煎3-5分鐘熟成 （⚠️ 記得絞肉一定要全熟喔⚠️）
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一次做好放冷凍，做成漢堡當早餐或是搭配小孩最愛的咖哩都很合適喔
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搭配手做麵包 超過癮搭 ✡麵包基底可參考： https://icook.tw/recipes/105413
