全部分類 家常食材 菌藻 木耳 (319) 黑木耳露 Sarah 4 食譜 3 粉絲 追蹤 565 說讚 1 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 養生健康的黑木耳，加入枸杞、紅棗和黑糖，養生飲品也能好好喝！ 食材 黑木耳 200ｇ（已泡開） 枸杞 適量 紅棗 12顆 黑糖 依喜好甜度酌量 水 1500毫升 黑木耳洗淨放入水中泡開（約１小時），剪掉硬硬的蒂頭，放入電鍋（外鍋放１杯水）蒸熟， 紅棗、枸杞洗淨 果汁機中放入黑木耳、去籽的紅棗及水，攪拌打碎倒入鍋中，再以小火熬煮或入電鍋蒸煮（外鍋約３杯水），煮至喜好的濃稠度，加入枸杞及黑糖，調整甜度。 完成了！ 2018/03/24 發表 1.1 萬 瀏覽
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