藍莓香蕉優格杯杯 English 日本語 EvaEva 15 食譜 30 粉絲 追蹤 726 說讚 1 一起做 讚 收藏 描述 可隨喜好更換水果的簡易健康甜點杯 :） 收錄在：【主題菜單】如何健康瘦身？三餐怎麼開心吃就看『減脂』菜單！ 已參加：甜點輕鬆做 食譜大募集 份量 2 人份 食材 香蕉 半條 藍莓 半碗 鹹味蘇打餅 兩片 無糖優格 250g 蜂蜜 適量 步驟 準備材料 香蕉切片，餅乾搗碎。 藍莓用湯匙搗碎後加入一部份優格及蜂蜜拌勻。 將藍莓優格放入底層，中間放入香蕉片後再加入剩餘的原味優格，最上層鋪上餅乾碎片，再以香蕉片及藍莓裝飾即可食用，可依喜好的甜度再添加蜂蜜~ 1.9 萬 瀏覽 2018/03/18 發表
Josephine
