養生排毒黑木耳露

廚房女漢子Rita's
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描述

利用兩朵黑木耳和3顆紅棗就可以煮出ㄧ鍋滿滿膠質和紅棗香的養生排毒黑木耳露!熱熱的喝或加上湯圓就成了很棒的飯後甜品~
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份量

3 人份

時間

45 分鐘

食材

步驟

  • 黑木耳、紅棗和枸杞洗淨後用冷水泡發。

    黑木耳、紅棗和枸杞洗淨後用冷水泡發。

  • 將木耳和紅棗略切成絲,

    將木耳和紅棗略切成絲,

  • 與水ㄧ起用果汁機打碎成漿後倒入鍋中,用小火慢燉。

    與水ㄧ起用果汁機打碎成漿後倒入鍋中,用小火慢燉。

  • 煮到湯水帶稠狀,便可放入糖和枸杞,等再次煮滾即可享用。
搭配另外煮熟的湯圓也非常好喝。

    煮到湯水帶稠狀,便可放入糖和枸杞,等再次煮滾即可享用。 搭配另外煮熟的湯圓也非常好喝。

小撇步

枸杞易爛,所以最後煮一下即可,不需久燉。

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