山藥鮮蝦蒸肉餅配藜麥蔬菜飯

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使用清蒸的方式做肉餅,不但輕鬆快速又清淡健康,做法也非常簡單,增添了山藥及蝦仁在蒸煮中釋放出鮮甜的湯汁,搭配含豐富營養價值的藜麥蔬菜炊飯,在米飯中加入一點藜麥,能攝取到更全面的營養

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