[電鍋底卡料理] 抗霧霾,養身銀耳蓮子湯 中國大陸霧霾的危害愈來愈嚴重。 就用潤肺的銀耳蓮子湯來造顧家人的健康~ 原文及更多文章:http://claire630530.pixnet.net/bl...

[電鍋底卡料理] 抗霧霾,養身銀耳蓮子湯


claire
10 食譜 27 粉絲
收藏 2,402 留言 1
4 人跟著做 Picture?width=100&height=100 Picture?width=100&height=100 Default avatar

中國大陸霧霾的危害愈來愈嚴重。
就用潤肺的銀耳蓮子湯來造顧家人的健康~
原文及更多文章:http://claire630530.pixnet.net/blog/post/195385758
(原文另有銀耳路及黑木耳露分享)

時間
30 分鐘
食材
1朵
適量
適量
  • 1
    銀耳泡發後剪去未發開的部分以及黃色尾部
  • 2
    將銀耳 蓮子 枸杞放入電鍋內鍋中,加入蓋過食材的水(約2杯),外鍋放2杯水按下開關
  • 3
    跳起後 加入適量的冰糖 以及少許的枸杞 加蓋略悶即可
小撇步

銀耳需泡水4個小時發泡,發好的銀耳需將尾部剪去

2015/03/20 發表 4.2 萬 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!
claire
10 食譜 27 粉絲

有 4 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜


猜你可能會喜歡

討論共 4 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

user_avatar

請問這樣子喝起來有膠質勾芡的感覺嗎?

5 years ago

大家都在查

泡麵芋頭獅王洗碗精燒肉鑄鐵鍋南瓜濃湯早午餐素食火龍果便當滷味普格義大利麵醬奇異果披薩鳳梨百香果鳳梨酥紅豆拉麵微波爐檸檬芒果舒肥機Bosch廚師機減肥餐棉花糖水果蜂蜜壽司秋葵史雲生雞湯壽喜燒臭豆腐涼拌小黃瓜洛神花飛利浦IH電子鍋迷迭香水波爐3M真空保鮮盒枸杞馬卡龍鮑魚WMF快力鍋奇亞籽冰淇淋蛋捲芭樂虎牌電子鍋牛肉麵土豆