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三杯可說是料理中的經典代表之一,除肉類、海鮮類的烹調外,亦可以菇類、蔬菜類入菜;口口杏鮑菇的Q彈與西洋芹的清脆,是喜歡三杯料理與素食者的好選擇。

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時間
10 分鐘
食材
杏鮑菇
8顆
西洋芹
3瓣
紅蘿蔔
1/4條
老薑
1塊
辣椒
1條
九層塔
1碗
麻油
2大匙
調味料
如下
米酒
2大匙
醬油
2大匙
冰糖
1大匙
2大匙
  • 1
    準備所有食材。
  • 2
    紅蘿蔔削皮,西洋芹由尾端結處折斷撕除老絲,九層塔去老梗,所有食材清理與洗淨。
  • 3
    薑切片,紅蘿蔔與杏鮑菇切滾刀塊,西洋芹與辣椒切斜刀。
  • 4
    起鍋,開小火,放入麻油、薑片,先煸至薑片邊緣微微捲起。
  • 5
    放入紅蘿蔔與杏鮑菇,小火翻炒約3-5分鐘。
  • 6
    再加入西洋芹與辣椒,轉中小火,炒至西洋芹轉綠,加入調味料。
  • 7
    煮至即將收汁,放入九層塔,翻炒九層塔轉綠即可。
  • 8
小撇步

1.紅蘿蔔與西洋芹亦可不加。
2.鹹甜辣口味可依個人喜好,適度調整。

2015/03/03 發表 7,489 瀏覽
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