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Grace Hsieh
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三杯杏鮑菇(開胃便當菜)

三杯杏鮑菇(開胃便當菜)

描述

炎炎夏日常常胃口常無法打開,有九層塔麻油香的三杯雞通常是大家很喜歡吃的一道料理,肉吃多了又感覺有點膩,但對想吃肉的人又覺得少了點什麼,就再加入一味素雞卷增加其肉類口感,煮一道全素的三杯料理來嚐嚐吧!會讓你吃便當時打開的一瞬間,讓你胃口大開

7 說讚

份量

4 人份

時間

20 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 1.先熱煎鍋,將雞卷煎至金黃色即可,切成適口的大小,放置一旁盤中備用。
2.茄子切成滾刀狀,煮一鍋熱水放入鹽和油各一小匙,將茄子下去川燙1分鐘撈起備用。
3.杏鮑菇略為清潔後,將其切滾刀塊備用。

    1.先熱煎鍋,將雞卷煎至金黃色即可,切成適口的大小,放置一旁盤中備用。 2.茄子切成滾刀狀,煮一鍋熱水放入鹽和油各一小匙,將茄子下去川燙1分鐘撈起備用。 3.杏鮑菇略為清潔後,將其切滾刀塊備用。

  • 加一些油到熱鍋裡,先把薑片下去爆香,看到有稍微金黃色的時候,再加入蒜頭,等有一點蒜香的時候,把所有杏鮑菇放入,用熱鍋把菇煎香後,再放入先前備用的茄子和素雞卷

    加一些油到熱鍋裡,先把片下去爆香,看到有稍微金黃色的時候,再加入頭,等有一點香的時候,把所有杏鮑菇放入,用熱鍋把菇煎香後,再放入先前備用的茄子和素雞卷

  • 再放入適量冰糖

    再放入適量冰糖

  • 翻炒之後,接著加入調好成杯的醬汁調味料,再次地翻炒之後,蓋上鍋蓋,把鍋蓋蓋著有點斜側,讓鍋蓋有一些空隙,轉成中火,繼續煮,讓其醬汁變稠

在煮的期間,偶爾可以開鍋翻炒,並看鍋內狀況

    翻炒之後,接著加入調好成杯的醬汁調味料,再次地翻炒之後,蓋上鍋蓋,把鍋蓋蓋著有點斜側,讓鍋蓋有一些空隙,轉成中火,繼續煮,讓其醬汁變稠 在煮的期間,偶爾可以開鍋翻炒,並看鍋內狀況

  • 醬汁變少而且成為稠狀後,可放入備好的九層塔(如果想吃辣的人可以在這個時候放入切塊的辣椒),再整個翻炒均勻之後即完成

    醬汁變少而且成為稠狀後,可放入備好的九層塔(如果想吃辣的人可以在這個時候放入切塊的辣椒),再整個翻炒均勻之後即完成

小撇步

1. 在煮的期間,偶爾開鍋翻炒,並看鍋內醬汁是否有減少,可預防燒焦
2. 可將所有的調味料調成一杯或碗裡調在一起,在加調味料的時候就比較不會手忙腳亂
3. 如果想吃比較辣的人,可在熱鍋爆香時,就可放入切塊的辣椒,如果不想太辣又想吃辣的人,則在放入最後的九層塔時再一起加入辣椒拌炒

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