Chuan-Nu Lien 684 食譜 821 粉絲 追蹤 茄汁多利魚排: 描述 茄汁料理是一種下飯的食物,水量多一些也可以當湯品的選擇 部落格: http://lcn0819.pixnet.net/blog/post/176625658 #家常食材 #海鮮 #魚類 127 說讚 1 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 10 分鐘 食材 多利魚 1片 洋蔥 1/2個 番茄 1個 毛豆 2匙 番茄醬 1匙 塩 酌量 蔥 酌量 油 1小匙 步驟 炒香洋蔥 番茄炒軟 加水、魚排 番茄醬、塩 毛豆 撒上蔥花 小撇步 毛豆先煮熟,剝掉皮膜,口感較好 5,434 瀏覽 2014/10/20 發表