♡宛の寶寶”食“堂 ✿ 地瓜米糊

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地瓜米糊甜甜的,寶寶接受到很高,一口接一口。但是地瓜粥吃多了會漲氣喔!請依寶寶情況自行斟酌份量。(๑・‿・๑)

份量1人份

食材

200ml
地瓜泥 適量
煮好的白粥 20g(1大匙)
  • 1 1/5的杯量白米,洗淨。煮成白粥。
  • 2 地瓜洗淨、削皮,地瓜可以單獨蒸煮,也可以和稀飯一起蒸煮,一舉兩得。
  • 3 米糊大約一個醬油碟的份量,加適量地瓜泥,加在一起攪拌用湯匙餵食。食用前,電鍋或微波爐加溫熱即可。
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小撇步

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在寶寶習慣米糊後可以慢慢加入其他蔬菜,地瓜纖維質較粗,會造成寶寶消化系統負擔,可以將地瓜頭尾切除,使用中間部分。

2014/10/16 發表 4,209 瀏覽

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