【副食品】地瓜葉泥、地瓜葉米糊 5~6M


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食材
地瓜葉
100克
白粥
適量
  • 1
    地瓜葉洗淨,挑去地瓜葉梗及較老的葉片,只取其嫩葉。
  • 2
    開瓦斯爐滾水後將地瓜葉丟入川燙。
  • 3
    燙好的地瓜葉加適量開水攪打成泥狀。
  • 4
    打成泥狀的地瓜葉泥放涼之後裝入分裝盒。
小撇步

地瓜葉不僅價格便宜又容易取得,因為非常好種所以極少用農藥栽種,過敏程度也低,對寶寶來說是很好入門的綠色蔬菜之一。

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2017/07/16 發表 850 瀏覽
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