紅棗地瓜蓮子湯
紅棗地瓜蓮子湯
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紅棗地瓜蓮子湯
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不用開火也能煮，
熱熱吃、冰冰吃都美味；
簡單、好吃又健康。
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份量
4
人份
時間
30
分鐘
熱量
食材
蓮子
40g
地瓜
400g
紅棗
適量
冰糖
適量
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1將蓮子洗淨、地瓜去皮切塊
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2全部食材放入電鍋中，加水蓋過食材，約2~3公分。 煮熟即可。
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3加入適量冰糖調味即可享用。
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