海帶燉鴨湯(排毒)
描述
海帶中含有硫酸多糖的物質，能清除血管壁上的膽固醇，使膽固醇保持正常含量。海帶中的褐藻膠因含水率高，在腸內能形成凝膠狀物質，有助于排除毒素物質，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬，排除體內放射性元素，有助于治療動脈硬化，并可防止便秘和腸癌的發生。
鴨肉含豐富的蛋白質、脂肪、維生素B1、維生素B2、尼克酸、碳水化合物、鐵、鈣、磷、鈉、鉀等成分。鴨肉味甘、咸、性微寒，有滋陰養胃、利水消腫、強腰健骨的功效。
也可以試試看
![[排餐]白蘭地煎鴨胸&鴨油拌炒高麗菜](https://imageproxy.icook.network/resize?background=255%2C255%2C255&height=150&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F138274%2Faa975ea11984d3cc.jpg&width=200)
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
賴小貞
大家都在查
鮭魚 番茄 雞肉 豆腐 糖醋排骨 雞湯 低脂高蛋白 餅乾 地瓜 義大利麵 雞胸肉 竹筍 台式泡菜 蕃茄燉牛肉 麻婆豆腐 南瓜 打拋豬 高麗菜飯 小黃瓜 排骨 湯麵 菠菜 金針菇 香菇雞湯 櫛瓜 家常菜 四季豆 玉米濃湯 瓜仔肉 酸辣湯 三杯雞 蒸蛋 粽子 白菜滷 湯 涼拌小黃瓜 娃娃菜 馬鈴薯燉肉 杏鮑菇 馬鈴薯 高麗菜 糖葫蘆 滷肉 茄子 炒麵 番茄炒蛋 早餐 炒飯 花椰菜 雞蛋豆腐