421 道「海帶」食譜
吻仔魚海帶絲蛋花羹
吻仔魚海帶絲蛋花羹 LuiSa ALonso

食材:海帶絲、吻仔魚、蛋、太白粉、水、鹽巴

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【快速料理】蒜炒香菇與海帶🎶
【快速料理】蒜炒香菇與海帶🎶 凱茜媽咪の廚房

煮婦巧思運用食材, 熬煮高湯的香菇與海帶, 這樣炒一炒⋯ 低卡高纖,美味又好吃; 便當菜的最佳選擇。

食材:香菇、海帶、減鹽醬油、蒜頭、烏醋、蔥、白胡椒粉、水

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簡單食材海帶柴魚關東煮
簡單食材海帶柴魚關東煮 玉米米*

食材:白蘿蔔、紅蘿蔔、柴魚花、豬血糕、海帶芽、黑輪、鰹魚粉、水煮蛋、水

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海膽海帶湯
海膽海帶湯 林洧洧

食材:馬糞海膽、海帶芽、蔥末、香油

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海帶芽豆腐味增湯
海帶芽豆腐味增湯 芳美食

海帶芽豆腐味增湯 食材便宜 營養美味做法簡單快速的一道湯

食材:豆腐、味增、海帶芽、小白菜

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沙茶炒海捲(海帶捲)
沙茶炒海捲(海帶捲) 溫太太

本人很愛吃這個食物,涼拌或是清炒都很愛QQ的口感也是孩子第一次吃,他們不排斥,很簡單,大家可以做做看。

食材:海龍(市場)、蔥、薑、大辣椒、蒜頭、醬油、沙茶、胡椒

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韓式 涼拌海帶芽
韓式 涼拌海帶芽 Erica Cheng

食材:乾海帶芽、洋蔥、白醋、小黃瓜、糖、鹽、辣椒粉(粗)、韓式芝麻油、白芝麻

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冰花煎餃~自製海帶芽高麗菜豬肉水餃
冰花煎餃~自製海帶芽高麗菜豬肉水餃 Angela Wang

我是下午包好水餃冷凍,晚上直接冷凍水餃下鍋煎,鍋子要先熱鍋,在下一點油,再來放餃子🥟,再來放麵水(玉米粉12g跟水1.2米杯量),開...

食材:玉米粉、水

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營養滿點 番茄洋蔥海帶芽蛋花湯
營養滿點 番茄洋蔥海帶芽蛋花湯 嗨嗨廚房

食材:蒜頭、牛番茄、洋蔥、蛋、乾燥海帶芽

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飛利浦萬用鍋-番茄海帶蛋花湯
飛利浦萬用鍋-番茄海帶蛋花湯 全國電子竹北館

萬用鍋開蓋料理輕鬆炒番茄糊,炒出番茄酸甜濃郁、蛋液滑嫩入味。

食材:番茄、蔥、蛋、海帶芽、香油、水、鹽

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韓式 海帶湯(미역국)
韓式 海帶湯(미역국) Yawu Mi

食材:牛肉、蒜頭、海帶、香油、韓式湯醬油

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韓式 炒海帶絲(미역줄기 볶음)
韓式 炒海帶絲(미역줄기 볶음) Yawu Mi

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食材:海帶絲、蒜頭、韓式湯醬油、洋蔥、白芝麻、紅蘿蔔、香油、油

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海帶玉米排骨湯
海帶玉米排骨湯 小煮婦

冬天的甜玉米很甜,拿來燉湯剛好。玉米的甜加上海帶的鮮味,讓湯頭更有層次。 更多好吃訊息 https://www.facebook...

食材:甜玉米、海帶結、紅蘿蔔、薑片、排骨

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(無油料理)九層塔海帶結燒肉
(無油料理)九層塔海帶結燒肉 皇鵝娘的御茶膳房

用簡單的辛香料去將食材的味道提升,是一道無油且下飯的健康料理哦!

食材:豬里肌肉片、海帶結、醬油、九層塔、味霖、辣椒、水、蒜頭

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海帶養顏雞湯
海帶養顏雞湯 萬能甜心

2020.01 冬天的時候大家都有手腳冰冷臉色蒼白的問題,本片食譜使用海帶提出雞肉的鮮味,並且加上枸杞以及紅棗。 簡單又養顏的做法大...

食材:喜歡的雞種(可切或不切)、蓮藕、昆布或海帶或紫菜、枸杞、紅棗、中藥小袋、米酒(喜好)

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簡單家常滷味海帶與豆乾
簡單家常滷味海帶與豆乾 雀兒的小廚房:全職媽媽輕鬆料理

食材:豆乾、海帶、小磨坊萬用滷包、白胡椒粉、五香粉、純釀造醬油、香菇素蠔油、冰糖、烏醋、鹽巴、香油、辣椒、薑、蒜頭

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海帶豆腐味噌湯(三)
海帶豆腐味噌湯(三) 🌺雪倫の食作手札

食材:豆腐、海帶芽、柴魚片、蔥花、金針菇、洋蔥、雞高湯、水、味噌

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木木作羹湯|白蘿蔔海帶芽味增湯
木木作羹湯|白蘿蔔海帶芽味增湯 木木‧作羹湯MuMuCook

木木作羹湯|懶人系列 蘿蔔海帶芽味增湯 最近天氣逐漸變冷可以開始煮些湯溫暖一下胃與心 簡單的食材今天只用三樣 可以另外增加豆腐與鴻禧...

食材:水、味增、白蘿蔔、海帶芽、高湯鰹魚包

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