百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Bigeye Blythe
61 食譜 80 粉絲

腐衣煎蘆荀

腐衣煎蘆荀

描述

許多人對蔬菜有食之無味的刻板印象,其實只要善用烹調手法,其中營養更勝肉類

70 說讚

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 蘆荀切成長段,豆腐皮分別切成兩片備用

  • 豆腐皮分別打開攤平,每張排入約5根蘆荀段,平均撒上塩,包捲起來備用

  • 平底鍋放油燒熱,將腐皮蘆荀卷收口處朝下放入鍋中, 以小火煎至兩面金黃即可

4,850 瀏覽
avatar
Bigeye Blythe 61 食譜 80 粉絲

天秤座出生,喜愛料理,Hello kitty,種植玫瑰.香花植物.九重葛

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

炒麵 娃娃菜 涼拌小黃瓜 台式泡菜 竹筍 酸辣湯 麻婆豆腐 粽子 香菇雞湯 茄子 低脂高蛋白 雞肉 餅乾 糖醋排骨 家常菜 雞湯 花椰菜 三杯雞 瓜仔肉 杏鮑菇 小黃瓜 馬鈴薯 番茄炒蛋 金針菇 玉米濃湯 滷肉 豆腐 地瓜 高麗菜 雞蛋豆腐 番茄 義大利麵 南瓜 湯麵 蒸蛋 鮭魚 雞胸肉 早餐 排骨 打拋豬 糖葫蘆 炒飯 櫛瓜 高麗菜飯 菠菜 四季豆 白菜滷 蕃茄燉牛肉 馬鈴薯燉肉